ヨガYouTube　膝の不調(曲がらない)

札幌市西区宮の沢にあります
オステオパシー整体院セルフリライアンス
院長の小田直矢です　

月に一度私の院でヨガ教室をしてくれている
AKARI先生のヨガ動画

新たに追加しました！
今回は
膝の不調に対するヨガです

膝の不調の中でも
膝が曲がりにくい
そんな方にオススメの動画となっております

５分程度にできるヨガとなっておりますので

寝る前や起きた後すぐなど
ぜひたくさんの方に
実践していただければと思います！

是非チャンネル登録や
Goodボタン
コメントやご感想も宜しくお願い致します

皆様が少しでも快適に
日々を過ごせるよう

どうぞご活用ください

YouTubeで
オステオパシー整体院セルフリライアンス
で検索ください！
　
ヨガ教室の
次回開催は4月頃に再開予定です
お楽しみに〜

本日も見ていただきありがとうございます
出来る限り色々な情報を発信出来たらと
思っておりますので

是非またご覧下さい

＜1月31日(水)の予約状況＞

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〇可
△メンテのみ可
×キャンセル待ち

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