思いっきり突いたり蹴ったり出来る

2022年6月11日 07:46

おはようございます
札幌市西区宮の沢にあります
オステオパシー整体院セルフリライアンス
院長の小田直矢です

昨日は週に一度の
少林寺拳法の練習日でした

少しずつ鈍りも取れはじめ
あとは蹴りが上がるようになれば…
って感じです(笑)

やはり股関節が固い(笑)

昨日は久々に
胴や金的カップといった
防具をつけての練習

少林寺拳法には
様々な防具があり

おかげで生身では中々出来ない
体重をのせた突き蹴りや
金的を蹴る練習が出来るんです
※画像はネットからの引用です

護身術としては
すごくこれが重要

実際に威力があるのか
有効なタイミングで出せているのか
確かめることが出来るんです

意外とこういう練習は
他では出来ないと思いますので

護身術に興味のある方は
是非一度体験してみてください！

本日も見ていただきありがとうございます
出来る限り色々な情報を発信出来たらと
思っておりますので

是非またご覧下さい

＜6月11日(土)の予約状況＞

9:00 ✕
10:00　✕
11:00　✕
12:00　✕
13:00　✕
14:00　○

〇可
△メンテのみ可
×キャンセル待ち

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？