強くなるための手の使い方

おはようございます
札幌市西区宮の沢にあります
オステオパシー整体院セルフリライアンス
院長の小田直矢です

今月から再開しました
少林寺拳法

昨日は道着を着ての
久々の練習
気が引き締まりました！

さて昨日はいわゆる関節技の練習でした

この時に重要なのが
掛手(かけて)呼ばれる
手の使い方です

この手がしっかりしていないと
自分の力が相手に伝わらず
上手く技が掛かりません

つまり強くなるための
手の使い方と言えるのです

ここの使い方が実に奥深く
研究しがいがあります
とても充実した時間でした

是非皆さんも一緒に
少林寺拳法やりませんか？

興味のある方は
少林寺拳法　北広島道院で検索

本日も見ていただきありがとうございます
出来る限り色々な情報を発信出来たらと
思っておりますので

是非またご覧下さい

＜5月21日(土)の予約状況＞

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