集中力を高める方法

・コーヒーを飲む
・午前に作業を集中させる
・作業の優先順位を決める
・小まめに休憩時間を取る
・1日のスケジュールを作る
・ライバルを決めて常に意識する
・成功した未来のビジョンを常に頭に入れる

集中力はやり方次第で何時間も保てるようになるよ😊