2022年9月の記事一覧
女性長寿が多いのは健康意識の違い？
先日の記事でこんなのを見つけました。
100歳以上、9万人超に
52年連続増、女性が88％
9万人の内、2万人弱が男性。
ということは圧倒的に女性が長生き。
昔から女性は長生きと言うが何故長生きか。
主に分かっているのは以下の通り。
ホルモンの働き
女性ホルモンの「エストロゲン」には血圧を下げたり、悪玉コレステロールの血中濃度を下げたりする働きがあり、閉経前の女性に心疾患が少ないのはそ
富士登山で役に立ったクレイアイテム
あっという間に暑かった8月が終わり
秋へと近づいている気配を感じます。
少し時間は経ってしまいましたが
先日に富士登山行った際に役立った
クレイアイテムをご紹介します♬
富士登山の様子はこちらからお願いします↓
私はズボラタイプなので
キチンとしたい方には受け入れてもらえるものか？というモノもあります（笑）
まず、山へ登るということは(泊まること)
お風呂に入れないということ。
ここで潔