明石聖子（Seiko AKASHI)

元リクルートのアカシックリーダー｜あなたが知らない「あなた」を知った時、世界は違って見…

明石聖子（Seiko AKASHI)

元リクルートのアカシックリーダー｜あなたが知らない「あなた」を知った時、世界は違って見えるから。意識が変わる、世界が変わるアカシックリーディングをお届けしています。地球でもっと楽しく生きる人が増えたらいいな。

VOTE OUR PLANET

＃地球のために投票しよう これは、アウトドアメーカーのpatagoniaが展開しているキャンペーンでありメッセージ。 昨日、patagoniaの鎌倉本店にふらりと入って一目惚れしたフリスビーを買った。 私たち夫婦は今年5月に葉山に移住。毎日のように海辺を散歩している。人の少ない早朝に海でフリスビー、楽しみ。 patagoniaの＃地球のために投票しよう　というメッセージはシンプルで強烈。なぜなら地球がなくなったら元も子もないもの。 葉山に住んでから自然のすばらしさに

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    • マインドフルネスで「こじらせ女子」から脱却した話

      マインドフルネス・アドベントカレンダーに掲載していただきました。 タイトルは『マインドフルネス恋愛』。 クリスマスが誕生日な私は、独身・一人暮らし・彼氏ナシのときのこの時期はダブルの悲劇でとても辛かったです。 結婚したいのにできない！ アラサーじゃなくて、もうアラフォーだ！！ 「こじらせ女子」だった私がマインドフルネスを実践することで、恋愛状況がよくなっていった話を具体的に書きました。 こじらせぶりは「裏プロフィール」を読んでみてくださいね。 クリスマスを前に、恋愛

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      • ダイエット目的ではないファスティング：6〜8日目

        ファスティング終わりました！はい、終わってからすでに3日過ぎてます。 想像していたより、あっけなく終わってしまったという感じです。 11月7日にスタートして11月14日に終わったわけですが、正直、終わった当日になにか劇的な変化があったわけではありませんが、でもやっぱり変化は起きているのです。 6日目〜8日目は回復食でした。 6日目：梅湯とスッキリ大根回復食の1食目におすすめされたのが「スッキリ大根」。煮た大根と煮汁を大量に食べて飲みほします。大根の前に煮汁に梅干しを潰し

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        • ダイエット目的ではないファスティング：4日目と5日目

          4日目の昨日、書くのを怠りました。ということで、まずは4日目の振り返りからいってみましょー！ 4日目：朝からクリア酵素ドリンクのみになって2日目だったわけですが、朝からとても気分がよい1日でした。前日はちょっとグロッキーでしたが、何かが抜けたかのようにクリアな頭と体。 朝から夜まで予定が色々と入っていて、いつもなら「ゆっくりご飯食べられないなー」という感じですが、食事の時間がないので時間に余裕があるという不思議な感覚でした。 4日目に食べたもの： 酵素ドリンク2L、マグマ

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          ダイエット目的ではないファスティング：3日目

          今日からいよいよ酵素ドリンク！固形物は無しです。 外出して電車を乗ったのですが、乗り物酔いみたいになりました。普段は酔わないのですが。。 頭が少し重たいのと、げっぷが沢山出るのです。 げっぷの原因をファスティングアドバイザーの方に聞いたところ、嚥下（えんか）する際に空気も一緒に飲み込んでいるからのようです。酵素ドリンクを頻繁に、2L以上飲むので嚥下も多くなって、げっぷも多くなるようです。 私はコーヒーはよく飲みますが、水を飲むのが普段から苦手でして。 なので、酵素ドリンク

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          ダイエット目的ではないファスティング日記：2日目

          今のところコーヒー禁断症状はない。 よかった〜〜 きのうの記事を読んでない方はこちら↓ 今日は準備食2日目。まだ野菜とかフルーツを食べられるので空腹感はさほどない。 明日からいよいよ酵素ドリンクになり、固形物を食べなくなります。 なんとなくの変化タスクがなくなった！ つまり、やるべきことが今日はとても捗ったということ。 普段からあまりタスクをためないようにしているのだけど、今日は仕事関連のメールや資料作成などがスムーズに終わったな〜。 あとは急がないけどしようと思ってい

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          ダイエット目的ではないファスティング日記：1日目

          ファスティングをしよう、と初めて思ったのはいつだったか、もう覚えていない。 「ファスティングしたいなー、しようかなー、 でも、お腹すくのが我慢できないタチだしなーーーー」 とグルグルして、せぬままここまできたのでした。 しかし、ついに、しますよ。 初ファスティング！！ なぜ、ファスティングするのか？私の場合、ダイエット目的ではないです。逆に、痩せて貧血とかになる心配があるので、プロのサポートを受けながらすることにしました。 じゃ、なぜするのか？？ 今、とにかく、軽く

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          過去世

          ブログを読んでいただきありがとうございます。明石聖子です。 半年前から、アカシックリーダーとして活動しています。 そんな私が先日、アカシックリーディングの第一人者である、ゲリー・ボーネル氏の個人セッションを受けました！ 彼は、私がアカシックリーディングを学んだスクールの創設者でもあります。 アメリカ在住だし、セッションも毎月限られた人数で即満席になるのですが、運良く申し込むことができました。 わたしはシャーマンだった！過去世を知ることはとてもパワフルです。 でも、

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          法人セッション、始めました。

          コロナによって、この数ヶ月で世界はパラダイムシフトしました。 仕事、経済、世界情勢、生活スタイル、行動様式、、、あらゆるものが物凄い勢いで変化していっています。 "会社も変革のタイミングだけれど、今考えている方向性で本当に良いのか？" 経営者の方は、先行きが見えない中、今後の展開に悩まれているのではないでしょうか？ これまでの常識やデータが通用しない状況の中では、どれだけ注意深く、戦略を考えても正解は見つからない。 多くの経営者が舵取りに苦労されていることと思います。

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          【特別企画】アフターコロナ 〜新しい自分と出会うアカシック〜

          アカシックリーディング個人セッションを 昨年12月からスタートして これまで約150名の方に受けて頂きました。 いちばん多い質問は何だと思いますか？？ 「わたしの(今世の)使命は？」 です。 それに対してのアカシックレコードからの情報は人それぞれです。 同じ人は一人もいません。みんな違います。見事に違います。どれもすべて美しいです。 この数ヶ月で世界は大きく変わりました。 大きな変化の中にはあなたの新しい可能性も必ずあります。 自分が地球に何をしにやってきたの

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          パラダイムシフトによって本来の自分に還っていく＆アカシックリーディングのご感想その２

          今週末もお家で過ごされている方、多いと思います。 世界中でひきこもり状態。こんなに「自分と向き合う」ことを世界の人が同時におこなうことなんてこれまでなかったんじゃないでしょうか。 私がオススメしているのは、今のこの時間を「リトリート」と決めて過ごすこと。 外部との接触を減らして、身口意（しんくい）を一致させて日々を穏やかに生きてみる。 身：行動 口：言葉・思考 意：意識・心 これまで人生がうまくいかなかったり、苦しかったりしたのは、身口意がバラバラのまま、突っ走ってきた

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          アカシックリーディングのご感想その１

          2019年12月から「アカシックリーディング」をスタート！ 有料モニターを50名募集したところ予想以上の反響が！！数日で50名以上の予約をいただきました。 これには私がいちばんビックリ（笑） そして、2020年1月中旬までの1ヶ月半で、合計85名の方に受けていただきました。ありがとうございました！！ 「そんなにアカシックレコードって有名なんだっけ？」 と思って蓋をあけたら、多くの方がよく知らないけど受けたい！と感じて下さった様子。 「よくわからないけれどなんか気になっ

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          アカシックリーディングのご感想その１

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