完璧主義だから苦しかった

不登校の時って不安ですよね

僕も勉強遅れてるどうしよう。

将来どうなるんだろう。

現状からくる未来への不安。

毎日こればっかりでした。

一応休みつつもやりたいことはある。

でもそれができない悲しみ。

そんなときは

しょうがない休むか

って休めたらいいなと思います。

とても楽になる。

僕は完璧主義的なところがあった。

それが余計に自分を苦しめていたけど……

「しょうがない」

この言葉を使うようになって本当に楽になった。

完璧主義の時

・朝起きられないのよくないな
・学校行けないのよくないな
・運動できないのよくないな
・勉強できないのよくないな
・ずっとこの状態続いてるのよくないな
・人より頑張ってないのよくないな

ちょっと雑になったけど、やるからに（やろうと思ったからには）最後までちゃんとやらないとってタイプの僕が全く最後までやりきれない状態になったのが本当につらかったです。

これが全部

「しょうがない」

で解決できるなんて、相当な差ですよね。

もう何も考えなくていいってわけじゃないけど

いつか頑張るけど今はしょうがない、休む。

全然それでいいと思います。

どうしてもできないときに、できないからショックで苦しむのはなかなか大変だからね。

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