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2022年10月の記事一覧
頑張っているのにまだ「しなきゃいけないこと」 があるなんて。息苦しかったんだ。
私は比較的、強迫観念が強めでした。
完璧主義的で、自分で自分を追い込んで、できない自分にうんざりして自己嫌悪に陥って…。
負の循環でしかありませんでした。
締め切りのあるものに関しても、ミスなどが無いように早めに終わらせる。
それは良いとしても、その自分で決めた期限を早めに設定しすぎて、自分から期限に追われに行くような感覚になったり…。
更に、ミスしてはいけない。
迷惑をかけてはいけない。
