【日報：Day17】3/4分　今日も出社のため簡単に。。。

出社日ってのは何かと大変ですね。在宅勤務ってのはそういう意味でも自分の時間が持てて、ライフワークバランス（ライフが先ね）が取れて良いことだと思いますね。

とは言いつつ、ちょっとだけ気持ちの緩みも感じています。ダイエット開始してから今日で17日目。全然緩むつもりもないし、やめるつもりもありません！うぉぉぉぉぉ〜〜〜〜〜！

ということで、今日はこの辺で。

【今日の褒めエピ】
・・・・

【昨日やったこと】
・ウォーキング　0km
・ジムで筋トレ　0分
・在宅の合間に腹筋（0回）
→ダメな日でしたね。。

【記録】
・体重（3/4朝）　97.7kg（+0.4kg）
・体脂肪率　30.7%（-0.1pt）　※体重が増えても体脂肪率は下がることも。
・歩数　5,376歩