自分との約束を守る。

おはようございます！
朝活習慣化アドバイザー・さんぽこです。

突然ですが、みなさんにとって「かっこいい」と感じる人とはどんな人でしょうか。

私にとっては、今回のタイトルにもなっている「自分との約束を守れる人」です。

そこで今日は、自分との約束を守るということについて書きたいと思います。

● 一番失望させたくない人は？

他人の期待に応えるということばかり気にしていると、相手に失望された時に、絶望に近いような気持ちになってしまう。その人の顔色を伺うようになってしまう。

それって、すごく「他人軸」な人生ですよね。

それが心からの安心や幸せをもたらしてくれるものには決してならないと思います。でも、気付くとそんな風に行動していたりするから要注意・・

どれだけ他人に批判されたり、バカにされたとしても、

自分が自分を見捨てずに信じてあげることさえできれば、

自分が自分の期待に精一杯応えるように努めていれば、

何度だって立ち上がれるし、前に進むチカラが湧いてくると思っています。

最後の砦となるのは、どんな状況であっても自分だけ。

親でも、旦那でも、子どもでもなく、自分自身。

だからこそ、自分との約束を守り続けて、いつも自分を信じていられる状態にしておきたいと考えています。

この世で一番失望されたくない人は、紛れもなく【自分自身】です。

● だから、私は朝活を続ける。

みなさんもきっとそうであるように、私も自分自身とたくさんの約束をしています。

・朝活習慣化アドバイザーとして多くの人の、特に若い世代のママ達の役に立つ
・1000人規模の講演会に登壇
・本を出版する
・来年の出産までにYouTube動画100本アップする
・朝活の研究を怠らない
・毎日１時間１冊読書をする etc...

これらは目標であり、自分との約束なんです。

それに一点の迷いや不安もありません。なぜなら、今までも自分は自分との約束を守ってこれたという自信があるからです。

何か一つ、自分との約束を守り、それを継続できたことはとても自信になる。約300日間に及ぶ朝活生活を送る過程で教えてもらったことです。

まだまだまだまだ、続けますよ！
なぜなら、楽しくてやめられないから。そして何より、「続ける」と自分と約束をしたからです。

● 最後に

これが継続できたのだから、違うこともきっとできる。また自分との約束を守れる、と思えるようになりました。

その根拠ある自信は、次のチャレンジに向かう自分をとてつもなく応援してくれます。

つまり、勇気になるということ。

ただ、私は朝活の素晴らしさや価値をとことん伝えたいと思っていますが、

自分との約束は、朝活じゃなくてもいい。なんだって良いと思います。

これをやる！と決めたものを、未来の自分のためにやる。やり続ける。

未来の自分はきっと、そう決めて行動した自分に感謝してくれるはずです。

だから今から、未来の自分と約束をして、喜ばせるような行動をはじめてみませんか？☺︎

その行動の選択肢に、朝活が入っていたら幸せです！

それでは、今日も細胞レベルで圧倒的に素晴らしい一日を。

最後までお読みいただきありがとうございました☀︎

朝活習慣化アドバイザー
さんぽこ