自分と向き合うって聞くけど、どうすればいい？

こんにちは。
坂井さくらです。

昨日は少し暖かい気候でしたので、久々にゆっくり公園で遊んできました😊

寒いとどうしても、早く帰ろうか〜😅と言ってしまいます。

息子は寒くても関係ないらしいです🥲

さて、今日は『自分と向き合うって聞くけれど、どうしたら良い❓』

というご質問をいただくので、少し書いてみたいと思います😌

何か問題が起きたり
感情が乱されたり
理由はわからないけどスッキ