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▶︎92'/Nagano,Japan ▶︎鬱病、適応障害で悩んだことをきっかけに…

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▶︎92'/Nagano,Japan ▶︎鬱病、適応障害で悩んだことをきっかけに思考を言語化していく事を日課にして気持ちが楽に:) ▶︎自分との対話帳で得たことをアウトプットしていく✏︎ ▶︎更新:日曜日などマイペースに♻︎

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悪口の伝達係

誰かが、このように教えてくれる。 「あの人があなたの事このように言っていたよ」 「あの人はいつもあなたの事をこのように言っている」「あの人はあなたに依存しているの…

tsuchinoko
1年前
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適度な距離感を保つ

嫌われる勇気で話題となったアドラーが 「人間の悩みは、すべて対人関係である」 と言うように、毎日毎日起こる悩みの多くは 対人関係が原因だと私も思う。 そこで私がふと…

tsuchinoko
1年前
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悪口の伝達係

悪口の伝達係

誰かが、このように教えてくれる。
「あの人があなたの事このように言っていたよ」
「あの人はいつもあなたの事をこのように言っている」「あの人はあなたに依存しているのよ」

なるほど「あの人」は私の悪口を言っているのか、なんて最低な人だ。そして「あの人」を嫌いになった。

だがしかし、最近思うようになった。
悪口をわざわざ教えてくれた「その人」は、
悪口を聞かされた時にその場で何と答えたのだろう。

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適度な距離感を保つ

適度な距離感を保つ

嫌われる勇気で話題となったアドラーが
「人間の悩みは、すべて対人関係である」
と言うように、毎日毎日起こる悩みの多くは
対人関係が原因だと私も思う。
そこで私がふと感じた事を綴っていく。

私達は個々に独立した個人

 私たちは個々に独立した個人であり、
相手もまた同様である事を忘れてはならない。距離が近いと何故だか時折、自分と同じではなかろうか?
似てはなかろうか?等と期待を寄せてしまう。そして

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