#モチベーション
メンタルが弱っている時に関わってはいけない人
弱っている時は自分を大切に・・・私たちは誰もが、時にメンタルの浮き沈みを経験します。現代の社会では日々のストレスや プレッシャーにさらされがちです。そんな中で、自分のメンタルヘルスを守ることは非常に重要です。
今回は、私が実際にメンタルが弱っているときに距離を置いた方がよい。と感じたタイプの人物を５つの特徴でまとめてみました。
距離を置いたほうが良い人の特徴５つ1. 常にネガティブな人「どうせ
「自己効力感」を高めて成功に導く方法
やればできる！こんにちは、Sagaです。なかなかモチベーションが上がらない自分のために、モチベーションアップや仕事効率アップの方法を勉強しています。
過去記事も良ければご覧ください。
今回は「自己効力感」についてまとめてみました。「自己効力感って何？」と思った方、心配いりません。簡単に言えば、自分にはやればできる！という自信のことです。でも、ただの自信とは少し違うんです。では、詳しく見ていきまし
