明日からは自分パーンってなってるなって気付いたらすぐ休憩します

忙しくて、
もうどうしたら良いか分からなくなって、
頭パ〜ンってなって

そういう時は悪循環になりがち

今日は、もう途中から
エネルギー切れしているのが
分かっていたのに

頭パーンってなってるのが
分かっていたのに

無理くり進めていたら

優しい人に当たってしまうわ
凡ミスを繰り返すわ

よろしくない状況に…

「自分エネルギー切れてるな」って
俯瞰できたのはいいとして
切れてるなら、今度は貯める方にシフトするために
早々に諦めて休憩すべきだった(´・ω・｀)

お仕事で関わるみなさんのためになるには

自分を過信しないで
かといって、もういいやって投げ出しちゃう
ようなことがないように

エネルギーをきちんと貯めるのも大事

しっかり食べて、しっかり寝て
しっかり体も心も頭も全部休ませよう

というわけで
今日も目指せ２２時台寝！
おやすみなさい。