4スタンス理論　後ろと前の意識の違い

4スタンス理論には３つの判断基準があります
その中でクロスとパラレルの2種類が分かりやすく違いを感じると思います

身体の使い方が全く違うのはそうなんですが
空間把握の感覚が違います

クロスタイプは前面を中心に使うので少し広い感覚になります
あまり胸を張ったりしない方が正しく空間把握をしやすくなります
野球やボクシングで前を柔らかく使えた方がいいです

パラレルは背中側を中心に使うので少し狭くなります
逆に胸を貼るような形で背中がされる方が把握しやすいです

フォームの構え方はそれぞれ違うので
１つのフォームに固執しすぎないように
柔軟にプレーを楽しんでいきましょう！