【自己紹介】コーチとして僕ができること
毎日満員電車で出社。
週5日で仕事。
収入はそこそこ。
マネージャーに出世。
大好きな妻と結婚。
二人の子供に恵まれた。
幸せなはずなのに。
このモヤモヤは何なんだ。。
コーチをする前に感じてたこと。
どんなに客観的には順風満帆に見えて、
社会的な評価を得られても自分の心は満たされなかった。
それが3年前の僕でした。
もしかしたら、
同じように感じていらっしゃる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
僕はコーチングを通じて、本当に自分が大切にしていることを知り、
向き合いたくない自分と向き合い、人生における未完了を完了させて、
自分の内側で大きな変化が起きました。
自分の心が変わり、行動が変わり、
今は自分の人生が100%充実していると言えます。
客観的な評価は関係なく、自分がそう思えるようになったんです。
人生80%で充実してて不満はないけど、100%にならない。
なぜか毎日の生活にモヤモヤしている。
これからの人生キャリアに漠然とした不安を感じている。
会社の同僚や上司部下との人間関係で悩んでいる。
過去の自分のように悩んでいる人がいるのではないか。
僕の変化した体験を通じて貢献できないか。
そんな思いから僕のプロコーチの活動がスタートしました。
ご挨拶が遅れました。
会社員 x プロコーチとして活動しているりゅうと申します。
数多の記事の中から興味を持っていただき、本当にありがとうございます!
自分らしく心から自由になれる人を増やす!
このミッションを元に日々Twitterの発信から1on1でのコーチングサービスを提供し活動しています。
Twitterだけでは僕の人柄や思い、サービスを伝えきれないと思い、この記事を書いています。
もし良かったら最後までお付き合いください。
私について
■名前:向髙 立一郎 (むこうだか りゅういちろう)
■ニックネーム:りゅう
■生まれ:神奈川県
■年齢:36歳
■仕事:人事系ITベンチャーの事業開発、コーチング
■経歴:NTTデータ システムエンジニア → 外資系セールス → ベンチャー事業開発
■趣味:朝活(毎朝5時起床)、読書、歌、ゴルフ、旅行、子供と遊ぶ
■その他:4歳と2歳の2児の父
■SNS:Twitter https://twitter.com/ryu_mycoach
仕事では3回の転職をしキャリアアップして、子供との時間も大切にしながら仕事と家庭を両立して活動しています。そして今は物心両面で満たされて本当に心から充実していると思えています。
私の人生曲線
コーチングに関わる主な実績・学習歴
■メンタル心理カウンセラー資格保持
■株式会社Yell サポーター
■一般社団法人 日本コーチ連盟 応用コース修了
■THE COACH Academy プロコース7期卒
■コーチングセッション実績 120時間
約2年半前からコーチングを学び始め、2つのコーチングスクールを卒業後、現在クライアントさんの目標達成、行動習慣化、キャリアの支援をしています。
体験セッション受付中
体験セッションのお申し込みを随時受け付けておりますので、ご興味がありましたらお申し込みください。
こんな人にぜひ受けてほしい
こんなお悩みを抱えている人にはおすすめです。
お申し込みの流れ
下記に記載の公式LINEにご登録いただきアンケートに回答いただくとお申し込みが可能です。
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これだけ答えれば自分の価値観が全て分かる。
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自分のスキルを活かし自分らしいライフキャリアを歩むための、
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キャリアについて真剣に考えたことありますか?
突然ですが、キャリアについてきちんと考えたことありますか?
僕のここで言うキャリアの定義は単なる仕事の選択だけではありません。
キャリアとは、仕事の経験を積むという事だけではなく、仕事に取り組むプロセスの中で、身につけていく技術・知識・経験に加えて、人間性を磨いていくこと。そしてプライベートも含めた自分自身の生き方を磨いていく事です。
人生は選択の連続で、進学、就職、結婚、転職と決断を迫られることがたくさんありますよね。
一つ一つの選択を真剣に考えて判断されていると思いますが、もっと大きく自分自身の生き方まで真剣に考えている人は意外と少ないのではないかなと思っています。何となく周りに流されて決断していないですか?
仕事と家の往復で充実していない。。
生活には満足しているけど、自分の人生について満足していない。。
こんな状態のままキャリアを真剣に考えていないと、、
30歳、40歳、50歳と歳を積み重ねて
人生に満足していない状態に気づき、
やり直そうとしていざ動き出しても時間がなく取り戻すことができません。
こんなはずじゃなかった。。
ともしかしたら今感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
実際に僕がそうでした。。
だから手遅れになる前に「今」考える必要があります。
必要なことは自分と真剣に向き合うこと
現状を打破する解決方法は自分と向き合うことの一択です。
自分と向き合う一つの方法として
僕が学んできた「コーチング」があります。
僕はコーチングを通じて、自分と本気で向き合うことで、
理想の自分、理想の生き方を見つけることができ、
今は何の迷いもなく100%理想に向かった
働き方や生き方ができるようになりました。
コーチングとは
コーチングとは、対話を通じて自分の中の答えに気づき、
自然と行動を起こしたくなるようなプロセスを育むことです。
コーチングを通じて、本当に自分が大切にしたいことやリソースを発見し、行動のエネルギーに変えていく。そして、自分の大事な価値観に気づいていくことで、強固な自分の生きる軸を見つけることができます。
そんなこと1人で自己分析してもできるんじゃないの。。??
こう思った方もいらっしゃるかもしれません。
でも自分一人では正直難しいです。なぜなら自分が今まで経験してきたことによる思考のクセがあり、想像の範疇を越えないので、新たな気付きは生まれにくいからです。
本当の自分はより奥深いところにあり、自分一人でなかなか行き着くことができません。
さらには社会に出てから多くの価値観と触れて、成長と同時に自分の価値観の上に覆いかぶってきています。
それを取り除きながら本当の自分を探しに行くことが必要になります。
これは僕の実体験でもあります。
コーチがいる意義は、まさにここにあります。コーチはクライアントさんとの関わりを通じて一人ではたどり着けないところへ一緒に併走してくれる存在です。
だから1対1でのセッションという時間が必要なんです。
コーチとの対話を通じて大切にしている価値観を発見して、自分のこれからの生き方・働き方を考え、実現してみませんか?
自分と向き合って変わったこと
僕自身、自分と向き合い続けて下記のような変化が生まれました。
コーチとして僕が提供できるもの
コーチは世の中にたくさんいます。僕よりも経験を積んでいる方も多いですし、単純に「コーチング」ということにおいては、ベテランの方と実施いただいた方が効果が高い可能性はあります。
ただコーチングには相性があるのと、
僕が人生36年経験してきたことと仕事における11年のキャリア、
そこで磨いてきた人間性は、僕にしかない唯一無二のリソースです。
それを提供することで、僕と同じような悩みを抱えている方に大切な価値観を見つけていただき、行動が変わり、自己実現につなげていただくことにきっと力になれると思います。
コーチングメソッドに関わらず、僕が持っている全てのリソースを持って、クライアントさんに貢献していきます。
クライアントさんの声
僕のセッションを受けてくださった方からはこんな感想をいただいております。中には1年以上継続してくださっている方もいて、今も併走させていただいております。
体験セッションを受けてみませんか?
少しでも何かを感じていただけたら、ぜひ一度体験セッションにお申し込みいただけたら嬉しいです。
下記に記載の公式LINEにご登録いただきアンケートに回答いただくとお申し込みが可能です。
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これだけ答えれば自分の価値観が全て分かる。
「自分を丸裸にするための質問30選」
自分のスキルを活かし自分らしいライフキャリアを歩むための、
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こんな人にぜひ受けてほしい
こんなお悩みを抱えている人にはおすすめです。
もしご不安な方はまずはチャットでのご質問ややり取りでも構いません。
興味を持っていただけましたら、公式LINEよりお気軽にご連絡ください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました!
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