【海外ボランティア】ケニアの生活ってどんな感じ？ケニア料理？【3カ月のケニア医療インターンシップを終えて②】

ケニア滞在記録 part2ということで、今回は食事や居住環境など、現地での生活についてお伝えしたいと思います。 （と思ったのですが、ご飯愛が溢れて、食事についての情報量が多すぎてしまいました…居住環境については次回！） ケニアで生活するってどんな感じ？私が滞在していた場所は、ナイロビから車で4時間ほどの場所にあるナニユキ。小さな地方都市くらいのイメージです。イギリス軍の基地があるため、治安は良好で大きな犯罪はほぼ起こらないとのこと。日中であれば、女性や子供が1人で歩いていて

【海外ボランティア】ケニアってどんな国？現地で生活した視点から【3カ月のケニア医療インターンシップを終えて①】

すっかりご無沙汰してしまいました。 数週間前、5ヶ月間の海外滞在を終え、無事に日本に帰国しました。 今回は、カンボジア公衆衛生インターンシップの後に参加した、3ヶ月間のケニア医療インターンシップの経験をお伝えしたいと思います。 「若いうちにアフリカに行け」その言葉を講演会で聞いて以来、憧れ続けていたアフリカ。そして、ついにアフリカの医療現場に足を踏み入れることができるということで、出発前はドキドキ・ワクワク。 実際、ケニアでの生活は日本と異なることばかり。日々驚くような出来

【海外ボランティア】大学２年生で初１人海外！ベトナムで障害児支援ボランティア

現在まさに「医療インターンシップ inケニア」の真っただ中の私ですが、今回はちょっと前に戻って、大学2年生の時に参加した「障害児支援ボランティア inベトナム」のお話です。 初１人海外に挑戦大学1年生の時に「カンボジアボランティアツアー」に参加。 そこで、さらに深く現地の人と関わりながら働きたいと感じた私は、大学2年生の春休みにNPO法人NICEが提供していた「障害児支援ボランティア inベトナム」に２週間参加しました。 「カンボジアに続いてまたアジア？」と思った皆さん、

【海外ボランティア】6週間のカンボジア公衆衛生インターンを終えて②【カンボジア生活】

今回は6週間の「カンボジア生活（食生活、建物、交通事情、観光地）＠プノンペン」編です。自分の体験談や現地の人から聞いたお話を元にお伝えします。 現地の人と一緒に活動したからこそ体験できた、かなりローカルな話もありますが、これからプノンペン滞在・観光を考えている人にとって参考になれば嬉しいです。 食生活主食はタイ米。おかずの味付けも日本人にはかなり馴染みやすいものが多く、美味しく食べることができると思います。料理によっても異なりますが、エスニック・中華・日本食の要素が含まれ

【海外ボランティア】6週間のカンボジア公衆衛生インターンを終えて①【活動内容報告＆カンボジアで感じた課題】

お久しぶりです。 6月上旬から6週間のカンボジアインターンを終えて、現在マレーシアで休憩かつ観光中の私。 現在急速に発展しているカンボジアの良い面と残存している課題のどちらも実感した6週間でした。 そこで、次の目的地ケニアに行く前に、カンボジアでの生活についてお話したいと思います。今回は、「活動内容報告＆カンボジアで感じた課題」編です。 公衆衛生インターンシップ活動内容今回は、Projects Abroadというイギリス発祥の団体が提供している公衆衛生インターンシップに参加

【カンボジア生活】カンボジアのランニングシューズ事情⁉

カンボジアに来て４週間。 長年ランニングアディクションの私は、カンボジアでも相変わらず週に２～３回ジョグやインターバルに取り組んでいます。 さらに、ランナーを見るとつい靴をチェックしてしまう…ランナーあるあるではないでしょうか（笑） そこで今回は、カンボジアランナー観察結果＠オリンピックスタジアム（競技場やテニスコート・バレーボールコートなどもある大きな公園）によるカンボジアのランニングシューズ事情をお話します。 カンボジアのランナーがどんなシューズを履いていると思います

プノンペンのオリンピックモールで見つけたミッキーマウス。何事もバランスが大事みたいです。でも、カンボジアに来て一番の爆笑をもたらしてくれました。時には、バランスが崩れても良いのかもしれません。

【海外ボランティア】「支援慣れ」への違和感

約３週間前から、カンボジアでの生活をスタートしている私。 平日は「公衆衛生インターン」に参加し、医師である現地のプロジェクトスタッフと一緒に、貧しい人々に無料で健康診断をして薬を処方するという活動に参加しています。 その詳しい話は今後投稿する予定ですが、日々の生活の中でチクチクと感じることを今日は少しだけお話します。 私が日々チクチクと感じていること。それは「支援慣れ」への違和感です。 カンボジアの病院では、日本から寄付された医療機器や薬がたくさんあります。そして、現地ス

「人のため」って難しいといつも感じる。 常に「人のため」を考えている医療現場にいるからかもしれない。 けど、本当に「その人のため」になっているかなんて分からないといつも思う。人助けって難しい。

【海外ボランティア】大学１年生！初のボランティアはカンボジア

久々の投稿になってしまいましたが、いよいよ現地での活動のことをお話していこうと思います。 私の初プライベート海外＆初ボランティアはカンボジア！ 当時まだまだ慎重派だった私は、日本のNGOが提供しているカンボジアボランティアツアーに友達と参加。 およそ１週間の工程で、アンコールワットやキリングフィールド、シルクファームなどの観光をしながら、約２日間農村でボランティアをするツアーでした。 ボランティアといっても、子供たちと遊んで、ごみ拾いして、一緒にご飯を作って食べる。これだ

先週からカンボジアでのインターンシップを開始した私。 走れなくて、うずうずしていたので、遂にオリンピックスタジアムへ！ 雨上がりなので、湿度も気温も高くて汗だくになったけど、一週間ぶりのランニングは至福の時間でした。ありがとう、競技場。

【海外ボランティア】お金を払ってボランティア？

「ボランティア＝無償で働くこと」だと思っていませんか？ 私も高校生まではそう思っていました。 もちろん、正解のこともあります。 しかし、実際はNGOやNPOなどの団体が企画しているボランティアやインターンに参加する場合 「ボランティア＝自分でお金を払って働かせてもらう」です。 しかも、一般的な旅行以上の金額です。 ボランティアに参加するためには、「プログラム参加費」というものを支払う必要があります。もちろん、現地での自分たちの食費や住居費にも使われるのですが、加えて団体