用法用量にご注意を！

こんにちは！りょうです🙋‍♂️免許を持って自由に動けるのが家族では私くらいなのでアッシーくん(？)をしているのですが朝に飲んだ頓服から眠気MAXで割とピンチなので駐車場に車を止めて仮眠するか悩みながらnote書いてます。いや、noteかく時間あるなら寝ろって話ですが(それはそう) ここ1週間は生理でのたうち回っていましたが心做しか今までより腹痛が軽かった気がします。ずっと保健室で寝るか酷い時には立ち上がることも出来ず泣いてるくらい重ためなのですが薬のんでれば寝たきりにはギリ

最近

どうもお久しぶりです！気づいたら更新止まってましたりょうです🦧 この約2週間、ゲームしたり外出したり内職したりバタバタと過ごしてました。診察にも行きましたがこの度薬が増えました！いえ〜〜い！！ なんでだろう、イライラすると机で自分の頭殴るからかな(そうだよ)暴力の出方は他人にあたるというよりかは自傷に転ぶタイプです。青タンがいたぁ〜い！ 日記手帳は先生に褒められました🙋‍♂️これからも続けてね〜^^って言われた日からサボってます。天邪鬼どころではない。発達に対するテスト

気圧の波はムズかしいｯ！

こんばんは、2日前にお掃除したよ！と元気に報告したのが嘘かのように気圧パンチで本日大号泣してました🤧りょうです☝️ 皆さんは気圧と情緒、ダイレクトアタックタイプですか？ 私は見事にダイレクトアタック(体調にもアタック！)なので気圧アプリを見て大号泣時間と警告の文字が被りまくるのを見て「ワハハ！」ってなってるなうタイムです(比較的落ち着いた) 気圧ダイレクトアタックで号泣タイムはまた鬱状態とは違ったどうしようも無いことばかりが次々と浮かんできてしんどいです。そんな今日は自

私の元気はどこから？

投稿し始めてからスキ！をもらえることにめちゃくちゃハッピーを覚え始めました、りょうです🦧 新しくフォローしてくださった方やたまたま覗きに来て下さってる方、ありがとうございます🙋‍♂️ 昨日の就寝準備中、突然頭の中がザワザワ＋じっとしてられない＋過食衝動＋イライラで壁を殴るがドッカーンときて焦りながら卵3つ茹でて泣きながら食べてそのまま寝落ちしました。 幸い薬のおかげで徹夜にもならず、いつも通りの時間にストンとゆで卵食べて入眠。起床もいつも通りのボケッとした感じの午前でした

情緒観察日記～ジブン手帳のススメ！～

こんにちは！突然ですが... みなさ〜〜〜〜〜ん手帳は好きですか〜〜〜〜〜⁉️⁉️🤧🤧私は大好きです！笑 私の周りは基本デジタル派らしいんですけど私は断然アナログ手帳派📕11月も折り返し地点、文房具屋さんや本屋さんには手帳がズラッと並ぶ季節になりましたね！冬は嫌いでも手帳が沢山並んでるの見るとウキウキしてきます(似たような理由でステーショナリー類が沢山並ぶ春もちょっと好き)(ゆーて新入学生をみると学生コンプとトラウマでメンがヘラるので疲労も半端ないですが) きっかけそも

人の顔と感情を識別することの難しさよ

こんにちは🙋‍♂️絶賛眠気と格闘中のりょうです。 noteの口調が定まらなくてソワソワしてます🤧 ミジンコ事件から約1週間たちました、やっと声も出るようになって友人と会話することも出来ました。なんだかんだ安定しているような気もしつつ、ポロッと感情の波があった訳でもないのに涙が出てきてなんでだろう？ってなったりします。 「なんでだろう？」ができるようになったのは成長です😂前なら「涙止まらんくそボケ人生無理ゲー😭😡😭😡😭😡」って暴れてたと思うし笑 そんな感じでゆっくりした時

noteにアイコン早くかえろ〜〜！😠と急かされたから取り急ぎアイコンを自撮りにしてみたけどソワソワ🤧

今日この頃のひとりごと

お久しぶりです！寒いです！私がうだうだ鬱になってた間に秋は過ぎ冬の到来です。季節〜私を置いていくな〜〜🤧🤧‼️‼️ 地球のスピードに追いつけません、とりあえず今はしがみつこうって思えてるだけ偉いなの気持ちです。 それはそうと最近は眠たくても頑張ろう、の気持ちでちょこまか動いてます(動いてるっていっても庭の階段に座るとか、食事をする時には一言会話をする、とかそんな程度)事を起こしてから家族の顔見れないんですよね笑だから顔みてご飯を一緒に食べるのにもなかなか体力がいります(そ

睡眠薬飲んでも眠れません！朝です！寝る努力をした分前進かな😂ぼんやり思ったけど自殺防止センターは自殺止めて欲しい時には営業時間外だし心療内科は予約１ヶ月後だったりするじゃんね笑はぁもう頼るのや〜めよの繰り返しだったな🥱

20代女性｢ミジンコになりたくて飛び降りました｣

初めまして🤗ただ今自殺未遂により病院のベッドの上にいますがめちゃくちゃ暇なので日記でもかこ〜って思ってnoteに書きなぐりです。 ふざけてないです真面目です。本気(マジ)。 自己紹介 5年前から双極性障害と境界性パーソナリティ障害をもってる20歳🙋‍♂️元々感受性豊か(オブラート)な私はコレ今病気なのか元からの気質なのかわかんね〜って思いながら生きてます。自分で自分がよくわかってない。 双極性障害と境界線パーソナリティ障害ってなんぞ？って私のnoteにたどり着く人で思