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朝活

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#モーニングルーティン

ミラクルモーニング22日目☺︎睡眠障害の改善

ミラクルモーニング22日目☺︎睡眠障害の改善

ハッピーミラクルモーニング!
おはようございます☺︎

今日もスッキリと起きましたー!
最近の朝のフレーバーティーは、毎日キャラメル&ラムです♡ハマってしまいました(*'▽'*)
これは、リピートします!

昨日は、一日中よく動きました。

夕方には、美容室に行ってサッパリとしてきました!

早起きして気分スッキリ、その日にやりたい事をサクサクやっていく。よく動き、1日の終わりには、すんごい眠気!

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ミラクルモーニング20日目☺︎水が出る快適な暮らし

ミラクルモーニング20日目☺︎水が出る快適な暮らし

ハッピーミラクルモーニング!
おはようございます☺︎

今日も、美しい朝でーす!

ミラクルモーニングを始めて、あっという間に20日がたちました!
早起きが当たり前になってきた感じ♪(´ε` )
あんなに起きるのが大変だった日々はなんだったんだろーか?

夜10時ごろには、もの凄い強い眠気が襲ってくるようになったので、もうそろそろ睡眠薬は取れちゃうんじゃないかと思っています(^^)
取れたら嬉しい

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早起き9日目

早起き9日目

2021.01.31 sun

おはようございまーす☺︎また寝そうになったけど(^_^;)本日も、無事に起きましたー!あー、良かった(^^)

今日もとても良い天気です☺︎気持ち良い!

昨日は、ケトルが届きませんでした。明日かな?

今日は、断捨離DAYにしたいと思います☺︎洋服もスッキリさせたいのに、なかなか思いきれず、着ない服が並んでいます。いつも頭の中にスッキリさせたい!って思いがあるから

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早起き7日目

早起き7日目

2021.01.29 fri

こんにちは☺︎

昨日は、起きられなかったので、今日は早起き7日目です(^.^)

今日は、早起きしましたが、noteを書く時間がズレズレになりますー。

朝のフレーバーティーを飲むことは、とっても楽しみで、色々な種類を集めたくなります(^^)季節によって変えたりもいいな♡

まだ7日目だけど、早起きしてモーニングメソッドをやれた日と早起き出来なかった日では、1日

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