(読書)浪費する脳のくせを理解して、「そのお金のムダづかい、やめられます」

そのお金のムダづかい、やめられます

おはようございます。よい一日をお過ごしください！

ところで、「お疲れ様」というのはあまり脳に良くないと本で読みました。

「疲れている」という情報がインプットされるそうです。

脳はそのまま解釈するので

「あー疲れた」と同じことになってしまうそう。

「どうも」か「こんにちは」

にしようかと思う今日この頃です。

アメリカだと「Hi」で終わりますしね。

小さいことですが大事な気がします。

こちらの本は脳神経外科クリニックの院長である菅原先生による

「無駄遣い」の脳科学的な根拠

について書いてある本です。

本当の贅沢というのは「心から欲する「モノ」や「体験」を自分で選び、大切なものに囲まれて暮らす中にある」

と著者は述べています。

マーケティング側（売る側）が脳のクセを利用して

「買わせよう」
「お金を使わせよう」

としているのに、買う側は自分の脳のクセの存在にも気づいていない。

操られずに生きるために脳のメカニズムを知ろう！という本です。

こちらの「攻めの節約」を読んで以来

私も個人的に倹約を目指しています。

「自分にとって買うことで何を得られるのか」

を意識すると、「目的達成には別の手段もある」と考えられるようになりました。

例えば、「スタバのコーヒーが飲みたいな」

という場合、

「自分はリラックスしたいという目的がある」

のであれば、外を散歩しても良いですし、代わりにドリップコーヒーにして４００円を節約することもできます。

ただ、「買い物」にはスケール（１０円から１億まで）あり、

はいつも難しい決断ですので、この本を読んで見ることにしました。

結論としては、「こんなに罠にハマっていたのか！！」

という目から鱗な気づきです。