日曜日の午後、皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

睡眠について、お悩みのある方に読んで欲しい記事をご紹介します。
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https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/22/121400006/120400012/?ST=m_medical


【私はこんな人】
https://note.com/riverkenji/n/na65619213771