ストアカフェス

もっと早く知っていれば… １２月１８日、１９日と ストリートアカデミーのオンラインストアカフェスが行われた。 気づいた１９日、気になったプログラムを視聴しました。 自分の備忘録でメモしています。 「文章力と自信をアップさせる日記の書き方講座」 日記といえば三日坊主の私、、、 これは！と思い途中から視聴。 本当は子供向けの様子。 でもこの際、子供も大人も同じだ、、 書く７つのポイント ①状況 ②感想 ③もう一つ別の感想 ④挑戦したこと、出来たこと、やろうとしなくて出来

花

昨日、ヤマト便で届いたONWARDの送付状シール。 剥がすとシュレッダーされた状態になって感動！ いつも面倒だった宅急便の送付状のシュレッダーがこんなに楽に出来るなんて✨

行動すると不安は減る

7月1日に発売の『ストレスフリー超大全』 もう少し早く読みたかった……と思いました。 そうしたら、こんなに不安に思ったり苦しく思わず、しなやかに生きられたのかなあ。いや、今からでも遅くない。 分類されたよくある悩みに対して、何をすべきか、それはなぜか、 もっと知りたいときに自分でもすぐに調べる行動ができる仕組みになっていて相棒のように手元に置いておきたいと思いました。 何をするにしても健康あってこそ。 そのためには、睡眠、運動、朝散歩がいい。 特に、幸福には３つの種類

ハングル読み書き

「シグナル」を観て以降、触れていなかった韓流ドラマ。 話題に乗って、「愛の不時着」「梨泰院クラス」 「よくおごってくれる綺麗なお姉さん」と 立て続けにはまり、 「字幕じゃなくてわかりたい～！」と 急にハングルを勉強したくなりました。 まずは読み書きと本屋さんで物色。 これなら私でもできそう、と見つけた2冊。 今、この2冊で取り組んでいます。 字も大きく、イラストや町にある看板なども載っているので 「お、これも読める！！」とうれしく楽しくなります。 1時間、1日という

【オンライン】濃密60分1000円!超初心者「英語脳」のつくり方を受講しました

インプット→アウトプット、書くことの練習にnoteを始めました。 今回は、超初心者「英語脳」のつくり方を受講したアウトプットです。 なぜ、受講しようと思ったか？というと、以前も英語で話せるようになりたいと、N〇VAに通ってみたりしたけれど、続けられず、挫折していました。 オリンピックに向けて～とか思ってたんですけど。 そんなところに、オンラインで60分で超初心者向けで英語脳のつくり方と しかも手ごろな値段につい申し込みました。 参加して一番印象に残ったことは、 リズム

マンガ　鋼のメンタル！OL幸子

最近、つい見てしまう どこか憎めないOL幸子。 くすっと笑えて気分転換になってます。

「人事のカラスは手に負えない」

マンガ 普段はあまり読まないし買わないのですが、 つい買ってしまった 飲料メーカーの人事部を舞台にしたマンガ。 「いまの空が狭いっていうのなら広くすればいい」 「社員を大事にできない会社なんて潰れてしまえばいい」 そうだーそうだー と心の中で心の声が。 人事っていうとなかなか近寄りがたかったりしますが、 社員全員の味方の仕事、と言われると いいなあ。 そういう仕事したいんだよなあ。 実際はこんなふうにいかないこともあると思いますが、 緊急事態宣言解除され、久しぶりの

noteを始めて、何か楽しいと思ったこと 朝の散歩で何気なく撮った写真が 使ってもらえたこと(*^^*)

オンライン工場見学に行ってきました

突然ですが、革製品、お使いですか？ 私は今までは、あまり気にいったデザインのものがなかったり そもそもお値段が…… で、手が出なかったのですが、 昨年くらいでしょうか、お手頃でしかも使いやすいものを見つけてから カバン、財布と少しずつ広げています。 今日は、その工場見学がオンラインでできる！ということで 早速参加してきました。 苦手なZoomで＞＜、パソコンの調子が悪くスマホで参加しましたが、 バングラディシュの工場長さん、社長さんの案内で 「うぉー、日本語上手だなあ

花

ねむりの話

最近、ねむれていますか？ よい睡眠はこころもからだも健康にします。 なぜねむりが必要か？というと睡眠にはからだとこころの疲れを回復する働きがあるから。 睡眠不足が昼間の事故につながるそうです。 眠れていないと、集中できなくてミスが多くなったりしませんか？ なぜねむれないか？というと夜型の生活が進んでいたり、 ストレスによって眠れなかったりするから。 眠りたいけど眠れない、そんなときどうしたら……？ よい睡眠のためのポイント６つ日中の過ごし方３つのポイント： ①朝起