精神薬について

おはようございます。
書きたいなぁと思う気づきは
日々たくさん。

ただ書ける余裕のない日が
続いてました。

20時頃から寝ても
朝の6時まで寝れちゃう

まるで傷ついた脳を
修復するかのように

いつも「スキ」を押して頂き
ありがとうございます

「スキ」を頂いた方には
「スキ」をお返ししていますが
その中で気になる記事が

精神薬のことを「飲む拘束衣」と
表現されていて、
私も思い当たる節がありました

24歳の時に初入院
それまで精神科には通ってなかった

入院した時は躁状態
今まで溜めていたパンドラの箱が
開いちゃったんですよね

今も忘れもしない
2/9からおかしくなり始めて
入院したのは2/11の明け方

建国記念日だった
調子が悪くなるのは2月が多い

2/11の明け方病院へ着き
医療保護入院

急性期の隔離室へ
興奮状態だったので注射をされた

すると全く動けなくなった

頭がボーッとして
よだれも出ていたのではないか

あの頃の記憶は曖昧なところもあるが
一瞬にして大人しくなった

そしてそのまま入院中は薬を服用
頭が働かないまま退院

退院後は天井を見つめる日々
「ワタシガナニヲシタ？」

主治医に言われた言葉は
一生薬を飲み続けないといけない
薬を飲まなければ再発する
薬はヘルメット

毎日飲まなきゃいけないんだと
1日何錠もの薬を退院後は飲んでた

もともと自然治癒が好きなタイプ
どんどん薬に対して違和感を
感じるようになり少しずつ減薬

少ない薬の量で
どれだけ自分を維持できるか
何年も試してた

24歳の時「統合失調症」と
診断されたが
本当に統合失調症なのだろうか？

疑問を持ち、長い間調べた
本を読み、論文も読んだ

初めから読める訳がない
薬を飲んで鈍麻している頭は
どんどん私からできることを奪う

だが薬によって落ち着いたのも事実
躁状態の時は薬は効くだろう

鬱状態の時はどう？
私は鬱の時、薬が効いた感覚はない

少しずつ減薬し、娘を妊娠中は断薬
出産後再発するが
同居と新天地での生活が重なり
再発しても仕方なかった

再発後、仕事復帰して気づいた
「あれ？以前できてたことができない」

医師に再発はよくないと
ずっと言われていた
その意味がわかった気がする

明らかに動かなくなった脳と
向き合いながら

薬を服用しないで
脳を癒す方法を模索した

色々試してみた
アロマ、瞑想、ヨガ

まだまだ私の身体で実験中
薬を飲まなくなって2年

転院して発達障害と診断を受け
発達障害が複雑性PTSDによるものだと
気づいた

たくさん薬を飲んでるあなたも
本当に薬が必要？

今の診断名は正しいですか？
トラウマからくるものではないですか？

私のように感じていた人が
1人でもいたら
その人にこの記事が届きますように

私の心はいつもあなたと共にあります
今日も素敵な一日を

りんご🍎