Rikuto Iijima

早稲田大学→阿見AC/AmiACSHARKS/Two laps

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早稲田大学→阿見AC/AmiACSHARKS/Two laps

SHARKSの夢の話

まず初めに、 僕は「SHARKS」が好きです。 阿見AC中距離トップチームとしてスタートした僕達でしたが、スポンサーである諸岡社長の 「何か愛称があるといいんじゃない？」 という一言から、『SHARKS』が誕生しました。 最初はSHARKSって何？？？と言われていましたが、ここ最近の試合では、 「SHRAKSポーズで写真を撮ってください！」「SHRAKSの皆さんを応援しています！」 とチーム名を呼んでいただけるようになりました。 先日は家の近くのjogコースを走って

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    • Week6~week9トレーニング

      前回のnote 【8月～のトレーニング】、多くの反応を頂きありがとうございました！ 中高生からも沢山の質問を頂くことで、目に見えて多くの選手に届いていることがわかり、「note書いてよかったなぁ～」と嬉しい気持ちになりました。（拡散いただきありがとうございます！） なかなかトップ選手がやっているメニューを目にすることは少ないと思いますが、華やかなレース、一部のきついポイント練習の裏で、地味な練習もたくさんやっています。そんなすべての流れの練習をみながら、少しでも自分自身の

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      • 2021シーズン8月～の取り組み

        こんにちは。飯島です。 2021年シーズンも沢山のご声援、ありがとうございました。 阿見AC　SHARKSとして戦う2年目のシーズン、多くの方に支えられ、充実した1年にすることができました。 春のシーズンではＧＰ木南大会1500ｍで自己ベストの2位、そして日本選手権で6位入賞。 秋のシーズンではわずかではありますが、1500ｍで自己ベスト更新、5000ｍで41秒の自己ベスト更新を達成することができました。 陸上競技を始めて12年目になりますが、自分の成長を楽しみながら毎

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        • 冬季練習トレーニング報告（後編）・社会人2年目シーズンイン

          こんにちは。飯島です。 １年はあっという間なもので、4月を迎え、社会人2年目がスタートしました。 阿見アスリートクラブに所属しながら、TWOLAPSというチームでトレーニングをさせてもらい、日本トップ選手の「当たり前の高さ」、さまざまな分野でエリートの方々の「極める深さ」を痛感しました。 しかし、その環境の中で自分自身の意識も成長することができたと感じています。 競技2年目は、さまざまな取り組みはもちろんですが、まずは競技者として結果に貪欲に精進して参ります。 今シ

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          冬季トレーニングの目標と現状報告

          お久しぶりです。 2021年初めての投稿です。 遅くなりましたが、今年もよろしくお願いいたします。 さて冬季練習も折り返しの時期、寒さもピークを迎えています。この時期の練習はスタートを切るのに、覚悟が必要ですね(笑) 僕は夏生まれということもあり、冬の寒さより夏の暑さのほうが得意です。 しかしそんな寒さの中でも、今年の冬は順調にトレーニングを消化することができています。 2021冬季トレーニングの目標 今年の冬季トレーニングに入る前に横田コーチとシーズンを振り返り、

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          前半シーズンの振り返りpart1

          お久しぶりです。飯島です。 本日から全日本実業団が開催されています。 僕達AMIACSHARKSも僕とタモ（田母神）が1500、楠さんが3000SCで秋シーズンの初戦を迎えます。 そこで今回は、秋シーズンに入って行く前に、具体的な春からの取り組みをお話しできればと思います。 冬季の位置づけとした4月-6月怪我からの復帰が2月、昨シーズン一年を通して怪我をしておりベースを作る期間が必要だと感じていました。 そのため冬に走り込みができなかった分、低強度の練習量を増やしな

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          みんなで作るバーチャルディスタンスチャレンジ

          今年コロナウイルスの影響で多くの試合や、大会が中止、延期となりました。 僕自身も日本選手権や東京オリンピックが延期になったことで、何に向かって競技と向き合うかを考えました。しかし、僕たち社会人ランナーにとって大きくやることは変わりません。準備期間が伸びたと捉え、先になった大会に向けてもう一度スタートを切りました。 一方で、全中やIHの中止が公表され、中高生の悲痛な叫びを耳にし、中高生の大会の中止とは僕たちとは大きく違う意味を持つことを痛感しました。 中高生には3年間とい

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          Two laps にいる意味

          お待たせしました。お待たせし過ぎたのかもしれません。笑 前回のnoteでどんどんアウトプットを増やしていこうとお話ししましたが、2回目の投稿までとても期間が空いてしまいました。申し訳ありません。 その分、期待して読んでください！（まだ書き始めなので自分にプレッシャーを与えながら書いていきます。(笑)） さて文頭にも書いたフレーズですが、これは「全裸監督」というドラマの１フレーズです。 ３月の沖縄合宿の際に楠さんにこのドラマをお勧めされ、合宿が終わってから一気に見てしま

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          はじめまして！note始めます。

          こんにちは。阿見ACの飯島陸斗です。 どうぞよろしくお願いいたします。 いきなりですが、僕はアウトプットすることが苦手です。どのくらい苦手かというと、思っていることが１００あるとしたら、誰かにうまく伝えられるのは４０ぐらいだと思います。そんな僕が書くnoteですので軽い気持ちで読んでください(笑)。そして、このnoteを通じて伝えられる量が５０、６０となっていく飯島の成長を見守っていただけると幸いです！ さて、僕自身アウトプットが苦手と話しましたが、生きてる中で伝える能

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