一つ諦める。

手は二本しかないから

一度にできることは限られている。
一度にアレコレしようと思わないこと。

一つ一つやる事。

自分が思っている程、
世の中思うようにはいかないから

不測の事態は「起こる」と思って行動する。
アレを買うだけだら10分あれば大丈夫だろう、、、は命取り。
レジに人が並んでたらアウト。

私は、頭の中でぐるぐるしている「今日やらねば」の中の事を一つ諦めるくらいで丁度よく、
人に迷惑かけず生きていけるらしい。

この法則に気付いた自分を褒めてやりたい。

#発達障害 #ADHD #気づき #ストラテラ #フランス人は10着しか服を持たない #シンプルライフ #すぐやる #脳の断捨離 #断捨離 #やましたひでこ #シンプルルールズ


この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?