感情を深ぼるとどうなる？

今日は、実際に感情を深ぼった方々の感想をまとめてみました。
それぞれのお悩みを見出しにしたので、気になる方の感想を見てみてくださいね＾＾
見出し画像は、TOMOさんからお借りしました。感情も見ないようにしていると、さび付いて気づきにくくなっちゃいますからね。いつも素敵なイラストをありがとうございます！

その前に、深ぼるイメージの参考になる記事を。

１　特定の人の反応が気になっていたFさんの場合

２　お仕事のパートナーとの関係に悩んでいたEさんの場合

３　苦手な上司にモヤっとしていたDさんの場合

４　漠然とした不安を抱えていたK・Nさんの場合

５　強い怒りを感じていたCさんの場合

６　「きちんとしないといけない」と自分を縛って窮屈さを感じていたBさんの場合

７　仕事がうまく進まなくて「自分がもっと頑張らないといけないのだろうか？」と悩んでいたAさんの場合

８　家族のことでイライラしていたGさんの場合

こころの窓口、次回は９月１２日11:30スタート♪