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地方在住 40代のごくごく普通の主婦の私。 この度、夫が糖尿病予備軍に!! そして、ア…

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地方在住 40代のごくごく普通の主婦の私。 この度、夫が糖尿病予備軍に!! そして、アスリートを目指す中学生の息子1人 さてさて、糖尿病食とアスリート飯はどうやって共存させる?

記事一覧

毎日食事作りに明け暮れてます(笑)投稿も張り切って!!と意気込んでいましたが、何かと忙しく時間に追われる日々。なかなか投稿に辿りつけません。食事の写真は残しているので、、、時間つくってUPします!!

Rie
3年前
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Noteうまく記事が書けないよ~(笑)
リンク貼ったり、画像を挿入したり、見出しつけたり、、、
みんなどうやってやってるんだろう??

アナログ過ぎて笑えてきた

Rie
3年前

いよいよスタートする日々

こんにちは。 Rie’skitchenのりえです。 実は夫が先月末から怪我で手術→入院しておりました。 この手術の際に、”糖尿病”がネックになったことも 食事を変えよう!と思…

Rie
3年前

書きたいことはいっぱいあるのに、時間が足りません笑
怪我して入院中の旦那さん。あれこれ自分の都合で呼び出し!コロナで自由にお見舞いには行けないので、とにかく不便!日々の家事は手抜きできてるハズなのに、、、いつも以上に時間が足りない!今のうちに食事作りのイメージトレーニングしよ!

Rie
3年前

まずは自己紹介

昨日はじめたnote ”いいね”の♡をいただくとテンションがあがるし、嬉しいものですね♪ ありがとうございます! 正直まだnoteの使い方を攻略できていないので手探りです…

Rie
3年前

息子は今日からパーソナルトレーナーのレッスン開始。レッスンの様子は入院中の旦那さんに動画で報告!!それぞれがそれぞれの場所で最善を尽くす!!みんなが笑顔で過ごす為に!!

Rie
3年前

現在旦那さん、怪我で入院中
病院では念のため糖尿病食が出てます。そんな中ホワイトソースが食べたい!!ってリクエスト。仕方ない。作って差し入れしてあげよう!グラタンフリーのアイテムを先ほど調達してきましたー!!

Rie
3年前
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はじめまして。今日からnoteはじめます

はじめまして。 rieです。 ただただ普通の主婦の私が、夫の”糖尿病”をきっかけに、食生活を見直し、改善できるよう出来ることからやってみよう! そう思った時から、ネッ…

Rie
3年前
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毎日食事作りに明け暮れてます(笑)投稿も張り切って!!と意気込んでいましたが、何かと忙しく時間に追われる日々。なかなか投稿に辿りつけません。食事の写真は残しているので、、、時間つくってUPします!!

Noteうまく記事が書けないよ~(笑)
リンク貼ったり、画像を挿入したり、見出しつけたり、、、
みんなどうやってやってるんだろう??

アナログ過ぎて笑えてきた

いよいよスタートする日々

いよいよスタートする日々

こんにちは。
Rie’skitchenのりえです。
実は夫が先月末から怪我で手術→入院しておりました。
この手術の際に、”糖尿病”がネックになったことも
食事を変えよう!と思ったきっかけだったりします。
だって、好きなことをするにはやっぱり健康じゃないとね~

そんなこんなで、ようやく3週間の入院生活を経て、明日退院です。
退院ってことは、そう!
食事作りが本格的にスタートするわけです。

あぁ~

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書きたいことはいっぱいあるのに、時間が足りません笑
怪我して入院中の旦那さん。あれこれ自分の都合で呼び出し!コロナで自由にお見舞いには行けないので、とにかく不便!日々の家事は手抜きできてるハズなのに、、、いつも以上に時間が足りない!今のうちに食事作りのイメージトレーニングしよ!

まずは自己紹介

まずは自己紹介

昨日はじめたnote
”いいね”の♡をいただくとテンションがあがるし、嬉しいものですね♪
ありがとうございます!

正直まだnoteの使い方を攻略できていないので手探りですが、今日も書いてみようかと。

我が家って地方都市に生まれて43年
残念ながら一度もこの街を出たことはありません。
そうそう、我が家はいわゆる、ステップファミリーでお互いに再婚同士です。
親から受け継いだ会社を経営する5歳年上の

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息子は今日からパーソナルトレーナーのレッスン開始。レッスンの様子は入院中の旦那さんに動画で報告!!それぞれがそれぞれの場所で最善を尽くす!!みんなが笑顔で過ごす為に!!

現在旦那さん、怪我で入院中
病院では念のため糖尿病食が出てます。そんな中ホワイトソースが食べたい!!ってリクエスト。仕方ない。作って差し入れしてあげよう!グラタンフリーのアイテムを先ほど調達してきましたー!!

はじめまして。今日からnoteはじめます

はじめまして。
rieです。
ただただ普通の主婦の私が、夫の”糖尿病”をきっかけに、食生活を見直し、改善できるよう出来ることからやってみよう!
そう思った時から、ネット検索で #糖尿病 #糖尿病食事 #食事療法 #糖質制限
そんなキーワードで検索の日々が始まりました。
色んな情報があり、色んな意見があり、何が正解なのか?正直わかりません。

そして、我が家には野球に励む中学生の息子がいます。
身体

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