仕事前のサウナ

夕方から研修講師の仕事。
美容室の接遇研修で、
2回目の研修。
1回目は3月、座学中心。
今回の2回目は、
先方からのリクエストで
1回目の復習テストとロープレ。

研修講師の仕事は、
かれこれ20年近く行っています。
しかし、
今も相変わらず緊張します。

準備物に落ち度はないだろうか？
テスト内容は現場で生かせる内容になっているか？
ロープレの設定はリアリティがある内容だろうか？
などなど、
どこまで準備をしても完璧は難しい。

今回は夕方からのスタート。
ということで、
最終脳内整理のため
午前中サウナへ。

サウナ前、
ジャグジーで強圧を足に当てながら考え、
サウナでシミュレーション、
水風呂で確認。

そのうち、
やはり幾つかひらめくのです。
“テストの回答合わせであれを実施しよう”
“ロープレのシチュエーションにここも追加しよう”
など、
PC前では浮かばないことが、
サウナとお風呂では浮かぶのです。

もはや、
サウナとお風呂は私にとって
大切な仕事場です。
この仕事場が家の近くにある幸せ。
感謝します。