自分を満たすために何をしますか？

「よさカードと言葉を紡ぐ１ヶ月」。
「自分」をテーマに毎日よさカードを引いて感じたことを書いている。

どんな時に満たされるか？

２日目の今日も、良さ質問カードが出た。

自分を満たすために何をしますか？

私はどんな時に満たされるだろうかと考えてみた。

私が満たされたと感じるのは、
何かをやろう、やりたい、やってみたい！
そんな願いを叶えられたとき。

私の中にいる、子供の私が、急に何かを思いつくことがある。

最近では、

「星野源の曲を、ピアノで弾き語りしたい！」

思いついたら止められない。
朝から家事もそこそこに、楽譜をネットでダウンロード購入。
めちゃくちゃ集中して練習し、お昼にはstand.fmで収録して投稿！

歌いながら、弾きながら、
どちらにもとても感情をのせられた感じがして、
ものすごく満足した。

この、noteを始めた時もそうだった。
自分の思考や感情を、自分の言葉で発信してみたい！
そういう思いが強く湧いて、
記事を1つ、また1つと書くことで、
自分の願いを自分で叶えられていることに
満たされたのだ。

私は行動力が低い？

私は行動力が低いと感じることが今までに多々あった。

それはどちらかというと、やらなければならないことが
テキパキとできないというようなイメージだ。

しかし、振り返ってみると、自分がやりたい！と心から思ったことは
結構実行している。

「北欧伝統音楽のレッスンを受けたい」
「自分の朗読を配信したい」「コラボ音声収録したい」
「バイオリン演奏も配信したい」
「よさカードセッション受けたい」
「ストレングス・ファインダー受けたい」
「毎日たっぷりノートを書きたい」などなど。

やりたいことはやってるんじゃないか。
そして、自分の願いを自分の行動によって叶えられた、
そのときの嬉しさは、確かに私を満たしてくれていた。
今回、そのことに改めて気づけた気がする。

「自分の願いを自分で叶えること」

「自分の願いを自分で叶えること」

これが私にとって、自分を満たすこと。

そして、その時の達成感や満足感を、
じっくり感じて愛でることで
さらに満たされる。

1つ1つの願いは些細なことだったり、
何につながるのか、
さっぱりわからないことだったりもする。

でも、まるで細い糸を辿るように、
自分の願いを心のままに叶えていったなら、
知らないうちに想像もしなかった
景色が見えるかもしれない。

自分の願いを見逃さず、
それを可能な限り自分で叶え、
叶った喜びを大いに堪能する。

そのようにして自分を満たし、
エネルギー満タンで過ごしていきたい。