川島レイ
主にランニング、広くは運動、健康な心と身体づくり、そしてライフスタイルを考えるものです。
思い返せば、私は コロナ禍が始まってからも走った。 家の中で。 コロナ感染がイタリアで拡大し始め、 イタリア政府は非常に厳しい規制を敷いた。 2020年１月30日、国内…
ランニングを再開したのは、 今年の9月初旬だった。 正確には2022年9月6日。 ローマでは、ここ数年 猛暑の夏が続いているが、 本当に暑い期間は8月の二週間ほど、というよ…
子供が速く走るようになった頃、私は走り始めた。 幼い頃から運動は得意だったし好きだった。でも、 大学後期以降、就職してからは特に、 定期的に運動をしなくなってしま…
2023年2月12日 22:05
思い返せば、私はコロナ禍が始まってからも走った。家の中で。コロナ感染がイタリアで拡大し始め、イタリア政府は非常に厳しい規制を敷いた。2020年１月30日、国内で初のコロナ感染者（海外からの旅行者）確認。そして、１月31日、非常事態宣言。３月10日には、北部に限られていた当初の移動・行動制限が全土に広げられた。行動制限が広範囲になり、屋内でのスポーツだけではなく、野外のものも
2022年10月23日 17:47
ランニングを再開したのは、今年の9月初旬だった。正確には2022年9月6日。ローマでは、ここ数年猛暑の夏が続いているが、本当に暑い期間は8月の二週間ほど、というように限られていた。それが、今年は暑くてたまらない期間がおよそ二ヶ月も続いた。酷暑の夏だった。公表されている気温記録を見ると、6月下旬に急に38度、39度の高温を記録し、一日の最高気温の平均が、7月から８月半
2022年10月22日 04:29
子供が速く走るようになった頃、私は走り始めた。幼い頃から運動は得意だったし好きだった。でも、大学後期以降、就職してからは特に、定期的に運動をしなくなってしまった。人生の関心ごとや仕事で心身共に忙しかったからかな、、、。海外移転も繰り返したし、、、。そして、流れ着いたここ、イタリアのローマで、小学生になった子供と、できるだけ長く一緒にアクティブに遊べるようにと、40代半ばでジョ
