姿勢から読み取る！肩こり腰痛メカニズム！
そこから起こりうる怪我や痛みなどを解説。
骨盤の前傾、後傾から考える姿勢。
腰痛や肩こりをトレーナーとしてアプローチしていきます。
千葉市稲毛区パーソナルトレーニングgym！
人と心を繋ぐ架け橋！！Rainbow Fitness！！
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肩こりでお悩みの方はこちらもご覧ください。
5秒で肩凝り改善ストレッチとメカニズム！！ https://youtu.be/npGhzQcFRS8
『機能改善ストレッチコース説明』
https://youtu.be/Zm0IM9UZZSY
『パーソナルトレーニング60分コース説明』
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レインボーフィットネスから始まる物語！肩凝りからくる不安や痛みを改善しストレスのない生活を過ごしましょう！！
定期的に健康や身体の仕組み、ストレッチなどを配信中！！
あなたにお会い出来る日を心よりお待ちしております！
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