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めゆさん可愛いおばあさんになるために

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50代になると、顔にはシミ、シワ、タルミなどが出て、身体はどんどん重力に負けてたるんできます。これをほっとくと後から取り返しのつかないことになります。なんとか老に抵抗し、かわいい…
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逆さ腹筋!              腰痛にもダイエットにも効くかも!?

逆さ腹筋!              腰痛にもダイエットにも効くかも!?

こんにちは!めゆです。

逆さ腹筋を始めた理由半年くらい前に、お腹周りのダイエットに、逆さ腹筋がいいというニュースを見ました。
その頃の体重が、最近でもかなりの重い体重になっていて、そろそろなんとかしないといけないと思っていたところだったのです。今まで、普通に腹筋をしても、あまり効果が出ずに、苦しい思いをするだけだったので、楽にダイエットができお腹周りがスッキリするなら、やってみよう。なんとなく、

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四捨五入したら60代になっためゆです

こんにちは!
四捨五入したら60代になってしまいました笑
よくも、こんなに大きくなってしまったものです。自分の歳が怖くなってきます。

さて、60代の入り口に差し掛かったので、今までの私の老化に抵抗してきたことを少し書いていこうと思います。

30代までは、まだ若さで何とでもできるので、美容や、ファッションは、あまり気にせずに、どちらかというと、シックな感じでまとめていました。

40代になった頃

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かわいいおばあさんになる!

かわいいおばあさんになる!

かわいいおばあさんになる!

これは、ずっと私が目指していることです。

なぜ、そう思い出したかというと、今は亡き義父の葬儀の際に、義母のお姉さんが義母に言った言葉です。
少し前に未亡人になった義母のお姉さんは、義母のこれからを心配し、
かわいいおばあさんになりなさいよ!と言っておられたのです。
そのお姉さんは、ずーっと、私の中ではとても可愛いおばあさんで私もそんな歳の取り方をしたいとずっと思って

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