【脳卒中かもって思ったら！】2024/09/01＃089

今月レベル56になる私、最近健康のことが気になるお年頃です。

先日NHKで40代50代の脳卒中を特集していました。
これは忘れちゃいけないと思い自分のための備忘記録ですが
同年代のみなさんにも共有したいと思います。

🔳脳卒中には主に３つの種類があって
脳の血管が詰まる【脳梗塞】　
脳の血管が破れる【能出血】【くも膜下出血】

脳卒中の発症時の症状は、脳のどの部分かによって症状が様々ある。

🔳様々な症状がある脳卒中でも頻度が高い症状がある。
それはFAST(Fast Arm Speech Time)

Fast　顔の麻痺口を「いー」と横に広げる　片側しか動かなければ救急車
Arm　腕の麻痺　手のひらを上に向け両手前に目を閉じて10秒数える　片側が下がったら救急車
Speech　言葉の症状　「いきじびき」と繰り返し言う　何度やっても言えなかったら救急車
Time　FASのどれか症状が出たら時刻を覚えてすぐに救急車

🔳救急安心カード
記入日　氏名　年齢　血液型　住所　　電話番号　治療中の病気　使用中の薬　アレルギー　緊急連絡先
これらを名刺サイズの紙に書き込んで財布に入れておく。

私はこれを翌日、会社で一緒に仕事をしている人たちに話しました。
少しでもおかしかったら、すぐ救急車を呼んで欲しいと伝えました。
会社で発症したらなんとかなるかもしれない、、、
でも、自宅で1人の時だったら怖いと思ってしまった。
救急車を呼べるだろうか？
玄関の鍵を開けられるだろうか？
考えると不安ばかりだがこればっかりは仕方ない。
ここは思い悩むより
やっぱり、1番は普段から自分の身体の声に耳を傾けなくてはいけない、、、
ちょっとの変化も見逃さないように。

同年代のみなさん、備えておきましょ〜う！

それではまた。

8月のある日の夕暮れ
ピンクに染まった空がキレイでした。

最後まで読んでくださりありがとうございました。
スキやコメントいただけると嬉しいです。