ヨガの先生は、みんなベジタリアン？

皆さまこんにちは。
500RYTヨガ講師で、
ヨガスクール校長の佑佳子です。

今日のテーマは
「ヨガの先生は、みんなベジタリアン？」です。

ベジタリアン？
ヴィーガン？
卵は食べない？
え？魚はいいの？

ヨガ歴約15年、
ゆかこ校長の食事スタイルは…

だいたいなんでも食べる。

あっ！でも、
小麦粉はほとんど摂ってない…

です☺️

先日の食事…

私事ですが、10月24日に誕生日を迎え