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#食生活
ヨガの先生は、みんなベジタリアン?
皆さまこんにちは。
500RYTヨガ講師で、
ヨガスクール校長の佑佳子です。
今日のテーマは
「ヨガの先生は、みんなベジタリアン?」です。
ベジタリアン?
ヴィーガン?
卵は食べない?
え?魚はいいの?
ヨガ歴約15年、
ゆかこ校長の食事スタイルは…
だいたいなんでも食べる。
あっ!でも、
小麦粉はほとんど摂ってない…
です☺️
先日の食事…
私事ですが、10月24日に誕生日を迎え
皆さまこんにちは。
500RYTヨガ講師で、
ヨガスクール校長の佑佳子です。
今日のテーマは
「ヨガの先生は、みんなベジタリアン?」です。
ベジタリアン?
ヴィーガン?
卵は食べない?
え?魚はいいの?
ヨガ歴約15年、
ゆかこ校長の食事スタイルは…
だいたいなんでも食べる。
あっ!でも、
小麦粉はほとんど摂ってない…
です☺️
先日の食事…
私事ですが、10月24日に誕生日を迎え