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8つ目のチャクラこんにちは👁

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精神疾患を完治させないために追い込んで追い込んで死にかけた時に閃くギリギリの脳の火花を閉じ込めたマガジン。 夏の終わりの線香花火の気持ちで読んでください。今回もたまたま生きて帰っ…
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#闘病

不安貯金の使い方

不安貯金の使い方

拝啓
溜め込んだって小出しにしたって不安の総量は同じだよ

でも

小出しにした方が気持ちは軽いどうせならね
敬具

不安は貯金するものではない。

不満やイライラも同じく貯金するものではない

と思う。

例えば不安の貯金箱があるとする。

不満やイライラの貯金箱

貯まればその貯金箱には入れることが出来なくなる

溜まれば、つまりは溢れることになる

分かりやすく言うと爆発する。

コツコツと

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