おっさんのソロ活日誌

札幌在住のソロ活おっさんです。 2022年、定年を機に10年振りに札幌へ。気侭な独身貴…

おっさんのソロ活日誌

札幌在住のソロ活おっさんです。 2022年、定年を機に10年振りに札幌へ。気侭な独身貴族を嗜む日々です❣️iPad映画鑑賞や日々をiPhoneSE3で📷と。 40年程、精神保健福祉士&社会福祉士として稼働した結果メンタル崩壊にて、現在心身リハビリ中。 そんな日常を綴ります。

記事一覧

[藤棚]

春の訪れを告げた木々達は、次年度の開花に向けて準備に入って居た。

フジの群集が、初夏を告げる。

暑くなるね...

心身リハビリ雑記/百合が原公園5月

或る意味迷惑な大型連休後半。 密を避け様と、脚が遠のいて居たが、本日から少し寒くなる為、昨日久し振りに訪問。 凄い密だった(笑) 公式ホームページと𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚…

[大型連休に想う]
月イチのルーティン。
医療機関、薬局、𝐿𝑂𝑉𝐸𝐿𝑌郵政、役所の機能が止まる前にと、通常三日間に分散していた作業を一日で終えた。即ち、受診と薬剤受取、書類発送。郵便を追跡した所全く進行して居ない。連休明けにゆっくり行動すべきだったか?ある意味迷惑な大型連休。

[隣の芝生は青い]

冷風が強いため、近隣民家の庭を盗撮(笑)する日とした。

寒の戻りが続く。
歩行の不足分は、室内Joggingで補う日々となろう。

因みに、写真上は自宅である。

心身リハビリ雑記/ジモティ完結

自宅の近くで桜鑑賞。 散歩を兼ねてノンビリと... ....................... 本日の百合が原公園 明日は、逆方向に向かってみようかな? バスも地下鉄も、JRも使わないし…

[北国の春]

覚醒時(食事中、排泄中、身体拘束中問わず)、常にこの曲を大声で放歌する高齢女性が入院されて居た。
高齢と言っても母より若い。

昨日コブシの撮影をし、ふと思い出した。

とても複雑な気持ちになった。

(写真は𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦より)

[独りTheatre]

久々にProjectrを通電。暗くならないと観れないデメリットがあるが、AirPodsMax🎧でこの空間に浸ると、密へ赴く意欲が皆無になる。

熱発で観れなかった、湯道がアマプラ化したら、レンタルしちゃうよ🤣

心身リハビリ雑記/🏃‍♂️走ってみたよ🏃‍♂️

🍎⌚️が屋外Walking の設定になって居たのと、気まぐれに動いた為、走った距離は不明だけど、仮免は取得出来た(かな?) 少しづつ、走る距離を延ばせたら良いなと夢みるソ…

[その場Jogging]
雨だったので室内経過。軽く運動をと妄想。
午前中、室内Walking、午後から室内Jogging。Alexaにカシオペアの軽快な音楽を依頼。心拍数の安定に安堵。
「欽ちゃん走り」から脱却出来たか否かは、路上に出ないと判らない。未だ仮免にも到らない現実。

[返戻]

新年度と同時に、協会けんぽの担当者に移動があったらしい。

書類をスキャンして置いたので、休職期間を書き換えて、何時もの𝐿𝑂𝑉𝐸𝐿𝑌郵政で発送したが...

私が本人である✅が抜けて居たらしい。前任者は多分スルーしてくれたが、戻って来たよ。

お役所は面倒だね。

心身リハビリ雑記/春の形

春の形

[矛盾]
2023年4月9日20時ジャスト、即ち投票終了直後の画像。
当然、開票率はゼロ%。
街頭のインタビューで知事と市長が決まる矛盾。これじゃ投票所なんて不要。
今夜は道議選の結果を、ネットでゆっくり観よう。
これがノーマルな選挙だと、個人的に想う。

心身リハビリ雑記/説明と同意

予定通り𝐿𝑂𝑉𝐸𝐿𝑌郵政へ。 外気温16度なのに、局内暖房ガンガン。 発送手続きだけで汗ダクの私に比し、郵政職員は寒がりらしく、通常業務を𝐿𝑂𝑉𝐸𝐿𝑌に熟して居た。…

心身リハビリ雑記/病は気から?

眼科と心療内科は、距離にすると差程相違ない。 しかし徒歩通院後の疲労感の差異は大きい。 眼科は街中へ、心療内科はど田舎へと続く平坦な道程。 眼下に拡がる光景がま…

心身リハビリ雑記/花なんて...

自宅の庭を再見するまで、要らないと思ってたよ。 新しい春を大切に...

[春の形]

陽気に伴う雪溶け、芽吹と開花だけではなく、寂しさを体感せざるを得ない春もある。

車を手放した現在、自宅直近のバス路線廃止は、正直辛い。

現実を受け容れつつ、違う春を発見出来たら...

[藤棚]

春の訪れを告げた木々達は、次年度の開花に向けて準備に入って居た。

フジの群集が、初夏を告げる。

暑くなるね...

心身リハビリ雑記/百合が原公園5月

心身リハビリ雑記/百合が原公園5月

或る意味迷惑な大型連休後半。
密を避け様と、脚が遠のいて居たが、本日から少し寒くなる為、昨日久し振りに訪問。
凄い密だった(笑)

公式ホームページと𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦は、ムスカリの道を強調して居たが、人の手が入る花壇より、四季に堪える樹木が観たい私は、何時ものルートを(縦断しただけ)。

日本庭園が待望のOPENした日、勇んで訪問(入園料要したよ、情報は正確に流してほしい)。

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[大型連休に想う]
月イチのルーティン。
医療機関、薬局、𝐿𝑂𝑉𝐸𝐿𝑌郵政、役所の機能が止まる前にと、通常三日間に分散していた作業を一日で終えた。即ち、受診と薬剤受取、書類発送。郵便を追跡した所全く進行して居ない。連休明けにゆっくり行動すべきだったか?ある意味迷惑な大型連休。

[隣の芝生は青い]

冷風が強いため、近隣民家の庭を盗撮(笑)する日とした。

寒の戻りが続く。
歩行の不足分は、室内Joggingで補う日々となろう。

因みに、写真上は自宅である。

心身リハビリ雑記/ジモティ完結

心身リハビリ雑記/ジモティ完結

自宅の近くで桜鑑賞。
散歩を兼ねてノンビリと...

.......................

本日の百合が原公園

明日は、逆方向に向かってみようかな?
バスも地下鉄も、JRも使わないし、お弁当も要らないよ。
身軽なソロ活おっさんだからね!

[北国の春]

覚醒時(食事中、排泄中、身体拘束中問わず)、常にこの曲を大声で放歌する高齢女性が入院されて居た。
高齢と言っても母より若い。

昨日コブシの撮影をし、ふと思い出した。

とても複雑な気持ちになった。

(写真は𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦より)

[独りTheatre]

久々にProjectrを通電。暗くならないと観れないデメリットがあるが、AirPodsMax🎧でこの空間に浸ると、密へ赴く意欲が皆無になる。

熱発で観れなかった、湯道がアマプラ化したら、レンタルしちゃうよ🤣

心身リハビリ雑記/🏃‍♂️走ってみたよ🏃‍♂️

心身リハビリ雑記/🏃‍♂️走ってみたよ🏃‍♂️

🍎⌚️が屋外Walking の設定になって居たのと、気まぐれに動いた為、走った距離は不明だけど、仮免は取得出来た(かな?)
少しづつ、走る距離を延ばせたら良いなと夢みるソロ活おっさん。

[その場Jogging]
雨だったので室内経過。軽く運動をと妄想。
午前中、室内Walking、午後から室内Jogging。Alexaにカシオペアの軽快な音楽を依頼。心拍数の安定に安堵。
「欽ちゃん走り」から脱却出来たか否かは、路上に出ないと判らない。未だ仮免にも到らない現実。

[返戻]

新年度と同時に、協会けんぽの担当者に移動があったらしい。

書類をスキャンして置いたので、休職期間を書き換えて、何時もの𝐿𝑂𝑉𝐸𝐿𝑌郵政で発送したが...

私が本人である✅が抜けて居たらしい。前任者は多分スルーしてくれたが、戻って来たよ。

お役所は面倒だね。

[矛盾]
2023年4月9日20時ジャスト、即ち投票終了直後の画像。
当然、開票率はゼロ%。
街頭のインタビューで知事と市長が決まる矛盾。これじゃ投票所なんて不要。
今夜は道議選の結果を、ネットでゆっくり観よう。
これがノーマルな選挙だと、個人的に想う。

心身リハビリ雑記/説明と同意

心身リハビリ雑記/説明と同意

予定通り𝐿𝑂𝑉𝐸𝐿𝑌郵政へ。
外気温16度なのに、局内暖房ガンガン。
発送手続きだけで汗ダクの私に比し、郵政職員は寒がりらしく、通常業務を𝐿𝑂𝑉𝐸𝐿𝑌に熟して居た。

その後案山子の写真を撮るべく、東15丁目屯田通りへ直行したが、早すぎたみたいだ。

.......................

業界ではICと略される、所謂インフォームド・コンセント。直訳すると、説明と

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心身リハビリ雑記/病は気から?

心身リハビリ雑記/病は気から?

眼科と心療内科は、距離にすると差程相違ない。

しかし徒歩通院後の疲労感の差異は大きい。
眼科は街中へ、心療内科はど田舎へと続く平坦な道程。

眼下に拡がる光景がまるで違う。
視える世界が心的疲労を左右するのであろうか?

.......................

2ヶ月ぶりの心療内科受診。
熱発を謝る必要はないが、多々配慮頂いたことに、謝辞を。
と思ったが、待合ロビーは座る隙間もない混雑

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心身リハビリ雑記/花なんて...

心身リハビリ雑記/花なんて...

自宅の庭を再見するまで、要らないと思ってたよ。

新しい春を大切に...

[春の形]

陽気に伴う雪溶け、芽吹と開花だけではなく、寂しさを体感せざるを得ない春もある。

車を手放した現在、自宅直近のバス路線廃止は、正直辛い。

現実を受け容れつつ、違う春を発見出来たら...