融雪が進み、そろそろ園内一周と妄想した本日午後... 何処を歩いて居るのか不明となり、往路と復路はほぼ同じと言うつまらなさ。 肝心のノルディックスティックは、残雪や枯葉を掻き分ける、若干のサバイバルに役立ったものの、その他はやはり邪魔な存在。 何度かYouTubeを観たけど、本来の使い方を理解して居ない... 今日は歩行で精一杯。 景観を愉しむ余裕が欲しいね！
[マンサクリベンジ] 昨日、全く判らなかったので… まんず(先ず)咲く事が花名の由来らしい。
漸く解熱剤から解放された。 予想通り2週間越え。結局明確な原因が不明の儘、引き籠もって居た。 ....................... とりあえず、昨日から微熱も出なくなったので、若干歩いてみた。スノトレから、スニーカーに置換し... 未だ園内を一周出来なかった(雪の関係で)が、行けるところ迄歩いた。 多分、観るのが遅かったのであろう。 約2時間、園内を徘徊。久々の7km超。 突然冷え込んだと思ったら、雪が降って来た。 慌てて帰宅し、検温。 35.4℃ やは
マスク緩和の本日。雨だった。 緩和とは完全に逆方向を進む私。平熱の合間にと、シャワーを浴びる。意を決して検温すると、35.7℃。やはり変温動物らしい。 カロナール・EVE・アセトアミノフェン服用の鬼門の夜間帯に突入。 クリア出来たら、明日は少し外出したい。まず薬局へ未納分支払だ！
朝食後ウダウダして居たら、室温が不快な高さに。 嫌な予感があり検温すると、37.8℃。起床時は平熱だったのに。寒さ覚悟で暖房を切り換気。ワレンベルグで倒れて以来、床清掃はRoombaに一任。 一時間足らずで平熱に。私は変温動物か‼️ どうせなら、もっと柔軟な体質を望みたい...
自我を抑制する事と、謙虚である事は違う。 精神保健福祉士在職中は、「謙虚に、且つ、迅速に、丁寧に」と自らに過した心算であるが、それを演出も計算もせず、自然体から伝える佐々木朗希投手の姿に、侍魂を観た。 私の発熱は謙虚の欠片も容赦も無く続いて居るが... 今日こそ、少し眠ろう！
肥大化した精神科病院の、認知症高齢者デイに所属していた2011年の本日。 送迎先の利用者さん宅で、惨劇を知った。災害を風化させまいと、国が一つになった。 何事も無かった様に、今年も本日を迎えた。 私の微熱など、文字通り微々たること。
プレッシャーの無い人生は規範の崩れを引き起こす(持論)。外圧と如何に上手に付き合い、リラックス出来るかが肝要かと痛感した。 それをなし得ないが故に、私は毎夜カロナールを服用するハメに陥って居るのか...
アマプラでの配信がなければ、NETで結果しか観なかったであろう(自室にテレビがないもんで)。 錚々たるメンバーでも、初戦は難しいんだね。観て居て高熱が💦 選手と観客の一体感 韓国戦先発は、ダルビッシュらしい。我儘言うと、もう少し早く試合が始まらないかな？また熱が上がりそう...
本日はほぼ平熱経過。症状が無ければ、散歩は可と自己判断。 𝐿𝑂𝑉𝐸𝐿𝑌な郵便局経由で、百合が原公園を半周。寒かったが、熱も上がらず、スッキリ✨ 回復に向かって、ゆっくりと歩いて行こう...🐌
前回こちらに、濃厚接触者について記載した後、あまりに解熱せぬため、せめて検温を楽しもうかと、数年前より放置して居たアプリに記録を始めた。 在職中、朝・昼・夕の検温を義務付けられた故、一時的に使用したアプリ。 広告が邪魔で、130円で消えるならと試したところ、使い初めに支払って居たらしい。 ........................ 自宅に在った、カロナールを4錠頂いた。 38度を超えた際に服用(月曜日夜と水曜日午前中)。 即効性は無かったが、ゆっくりと解熱。 気が
自宅前の小路を、大型車両が何台も通って居た。 流石、札幌の除雪。融雪でぐちゃぐちゃだった小路から、アスファルトが見えた。 ........................ 二月二十七日、茶の間の主が利用しているデイサービスより、自宅へ入電。 ｢熱が下がらないため検査したところ、コロナ陽性でした｣と。 僅かながら、元ソーシャルワーカーの血が騒いだ。 主が戻る迄、デイサービスのスタッフや、札幌市コロナ陽性センターへ連絡し、指示を仰いだ。 戻った主に、軽い昼食を提供し、自室
日付が変わったら、少し春が近づくらしいが、ほぼ終日吹雪いて居た日曜日。 ヘッダーは、網戸に張り付いた雪です。 例の如く、寝食と🐾の合間にアマプラ三昧。 全く毛色の違うドラマと映画を四本観た。 多加賀主水を検索したら、もう一作ヒットした。 明日観ようか(晴れたら外に出ましょ‼️)
最近はタイトルだけで、ドラマを観てしまう私。 常軌を逸した内容は、ミステリーを超越し、ホラー。 寝食と歩行の合間に三日間を要したが、私には🙅♂️でした。
昨日は、霙と言うか殆ど雨。 格別急を要する用事もなく、融雪でぐちゃぐちゃの歩道を想像すると、Walking の意欲が萎えてしまった。 しかし、楽天ヘルスケアPoint倍増日。 休足日には出来ない。 ならばまた、足踏しようと...(室内🪜は卒業)。 しかしこれ、私が勝手に思いついた手段。 果たして効果があるのか不安になり、ネットで調べてみた。 ｢雨の日雪の日、猛暑の日は自宅で足踏み！｣ こんな記事が散見された。 さらに｢お気に入りの音楽を流し、その場ジョグはもっと効果
在職中、定期的に防災訓練が実施された。 延髄梗塞に罹患後、私は一線から外された。ゆっくりとしか歩けず(それでも当時はマシだった)、担送は勿論、護送すら担えない。 本当の火災だったら、患者さんを火の海に落として居ただろう。 結局、鉄扉の前に呆然と立ち、訓練が終わるのを待った。 このトラウマが、走る事が不可なら、復職は絶望と言う、短絡的な結論を導いた。 退職後、常に脳裏を過ぎるトラウマであり、昨年Walking 中でほんの少し走った事がある(ジムでは早歩きが限界だった)。
