12/1 積み上げ
python3 プログラミング
動画学習で引き続きEXCELで売上レポートの作成をやっている。
半分位終わったのかな？
エラーが出ても前ほど時間をかけずに修正ができる用になった？
少しは成長しているのかな？
筋トレと瞑想
朝：瞑想3分 9種プランク各30秒 懸垂7回 散歩１０分
昼：瞑想3分
夜：瞑想3分 尻と足トレーニング アブローラー リングフィトアドベンチャー 5分
TOEIC
朝：シャドーイング30分
昼：シャドーイング5分
夜：シャドーイング 15分 単語5分
日記
少しづつは成長しているのかな？
まぁ，後退はないのかな．．
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