10/24 積み上げ
Python プログラム
Visual Studio Codeを導入。
コード書いてプログラムをすぐに実行できるので便利。
いままはエディタで書いて，ターミナルを別途呼び出して実行していたので．．やり方は色々とあるんだな．．
他にJupiterなどもあるしいが，まだそこまでは行けない．．
少しずつ慣れていこう．
筋トレ
朝：９種のプランク各３０秒 懸垂６回
夜：足と尻トレーニング15回を2セット 懸垂６回 リングフィトアドベンチャー 15分
日記
リングフィトアドベンチャーを入手出来たので筋トレメニューに追加。
やってみると結構キツ．．
続くかな？
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