#コーチング
バスケ講座20？日目「コンタクト」
バスケ講座 コンタクト耐性
バスケットにおいて「コンタクトに強い」というのは非常に重要です。バスケットは接触がルールで禁止されていますが、実際は強い接触があります。とある高校生の話だと試合が終わったあとは痣だらけになることもあったそうです。
ドライブやディフェンス、フィニッシュ、リバウンドなどなどコンタクトが求められる場面は多くあります。さらに、女子プレーヤーはコンタクトを避ける傾向があります
バスケ講座17日目「シュート」
バスケ講座17日目
今回のテーマは「シュート」です。特にアウトサイドのシュートがメインとなっています。
アウトサイドのシュートは昨今のバスケでは必須とも言えます。せめてミドルやフリースローの確率は高いレベルを維持できるようにしたいものです。
さて、アウトサイドのシュートのポイントを以下に整理します。
まずは、構えについてです。
構えについて言えることは何よりも「自然であること」が大切だとい
