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肩こり

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肩こりのメカニズムをご紹介!
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#上位交差症候群

Pono #3 上位交差症候群

Pono #3 上位交差症候群

上位交差症候群

僧帽筋に負担(ストレス)を掛けるものは何か?

『そもそも人間の体はバランスで成り立っています』

このダルマ落としのように緑が右へ行けば黄色が左へ
また黄色が少し前なので赤は右とちょっと後ろへ
これ等が積み重なってバランスのちょうど良い所に頭がくる

人間の体もこんな感じにバランスを保ちながら成り立っています

デスクワーク、猫背の習慣化

人間の体はこれに加えて「崩れやすい方

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