ひらりん

#1日1食 の人です。web3に可能性を感じています。

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UPlandとは？始め方すらわからない人は必見【概要と用語解説編】

皆さんこんにちは、ポンデです！ 今回はブロックチェーンゲーム（以下ＢＣＧと呼びます）の 「ＵＰｌａｎｄ」（アップランド）が気になる人への情報をまとめ記事にしました。 ゲームの概要や、よく出てくる用語なども記事のなかに 織り交ぜて解説していきますので、最後までお付き合いくださいね（＾＾ それでは早速まいりましょう！ どんなゲームなの？ＵＰｌａｎｄとはゲーム内の専用通貨（以下ＵＰＸと呼びますね）で、、、 ・土地を売買してＵＰＸを増やす ・ミニゲーム「トレジャー（TR

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    • ダイエットしたい４０代の男性と女性に見てほしいブログ【外食OK】

      ・１６時間オートファジー ・サーチュイン遺伝子活動 ・ミトコンドリアの活性化 ・アンチエイジング ・テロメアの長さ維持 様々なメリットばかりの一日一食。 ダイエットをしたい４０代の方はご一読ください（＾＾ 食べ歩きくん「もうすぐ４０歳、最近太ってきたな、８０ｋｇ間近だよ、、、間違いなく食べ歩きが原因。でも、自分の標準体重が６５ｋｇだから痩せたいな、、、、」 食べ歩きちゃん「３０後半から、少しずつ太ってる、、、ダイエットしなきゃ、、、」 ぽんでくん「そのままだと太り続ける

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      • 【無料４Ｇ防水広告ナシ】３２Ｇ大容量キンドルペーパーホワイトが有益過ぎた

        こんにちはポンデです。 皆さん、読書はしてますか？ 今回はKindlePaperWhite（キンドルペーパーホワイト）が 電子書籍を読むうえで有益過ぎたので、ご紹介いたします。 スマホ（タブレット）で読書をしている人へ 皆さんは電子書籍をスマホ（タブレット）で読む際に こんな不満をお持ちではないですか？ ・電子書籍よく読むけどブルーライトが鬱陶しいな ・読書にスマホの電源使いたくないな ・お風呂で読みたいけどスマホを持ち込むのは抵抗感あるな ・読書に集中したいのに

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        • 一日一食のメニュー、献立、間食で食べていいもの【週刊レシピ大公開】

          このブログの記事にたどり着いたあなたは こんな疑問を持っているかもしれません ・１日１食の人たちの食事ってどんな食事だろう ・１日１食といえども間食はしていると思う。どんな物なら食べてもいいんだろ そんな皆さんの疑問を解決できるのが このブログの記事です。 最後までお付き合いよろしくお願いしますね（＾＾／ この記事を見るとどうなるか ・１日１食の1週間サイクルの献立が分かります ・間食で食べて良いもの、ダメなもの、オススメがわかる などなど、それぞれご紹介します

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        UPlandとは？始め方すらわからない人は必見【概要と用語解説編】

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        • ダイエットしたい４０代の男性と女性に見てほしいブログ【外食OK】

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        • 【無料４Ｇ防水広告ナシ】３２Ｇ大容量キンドルペーパーホワイトが有益過ぎた

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        • 一日一食のメニュー、献立、間食で食べていいもの【週刊レシピ大公開】

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          一日一食で肌荒れ改善？少食こそが最高の美肌対策【肌荒れ対策】

          この記事にたどり着いた人は ・肌荒れに悩んでいる ・一日一食にチャレンジしたいが肌荒れが心配 そんな方達が多いのではないでしょうか？ この記事を読むとどうなる 肌荒れを改善する仕組みが理解できます。 なので、肌荒れのないハッピーライフがおくれます！ それでは早速参りましょう！（＾＾ 現代人共通の悩み「肌荒れ」 肌荒れになやんでいる人、いませんか？ 皆さんも色々と対策はしているのではと思いますが、 改善できてますか？ ・病院からの外用薬を使っているのに ・健康

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          一日一食歴６年の私が要約する本【できる男は超少食-空腹こそ活力の源！】

          今回要約する、紹介する本はこちら 今のところ無料で読めますよ（2021.1.24現在） 優秀な人は皆、少食であるまずは、少食の有名人たちを紹介です（＾＾ ・タモリ ・ビートたけし ・水谷　豊 ・片岡　鶴太郎 ・Ｇａｃｋｔ（ガクト） ・福山　雅治 ・高田社長（ジャパネットたかた） ・星野社長（星野リゾート） ・バラク・オバマ（元米国大統領） ・ビル・ゲイツ（マイクロソフト） 結構いますよね。 少食の皆に共通している事・実年齢よりも若く見ええる ・活力がある ・第一線で

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          【個別指導】４０年以上変化してない今の学校教育【オンライン教育】

          みんな大好き学校！でもみんなつらい、、、 先生も生徒たちもみんな必死に勉強に関わっていますよね。 でも、ついていけない生徒もいれば、物足りない生徒もいる。 ついていけない生徒は、学校に行きたくなくなり、 物足りない生徒は、学校を休んで自ら塾に行きます。 悲しいけど、それが現実です。 それは何故か？ 簡単な理由です。 現代の学校の仕組みに限界がきているからです。 先生はクラス全体の学力底上げを要求されます。 担任ですから、仕事ですからね。 でも、４０人いる生徒に対して

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          【４０歳以上限定】一日一食であなたの貴重な時間を節約【時間確保】

          ４０歳以上のあなた！！ そろそろ人生追い返し地点の方が多いと思います。 そこでですね、あるコトをやめて、 自分だけの自由な時間を手に入れませんか？ やりかたは簡単。 一日三食から一日一食に切り替えるんです！ と、書くのは簡単ですが、、、 実際に実行すると 最初のうちは、なれるまでが結構つらいです（＾＾； まずは40歳以上は3食たべなくても良い理由と 一日一食のダイエット効果や始め方は 関連記事をご覧くださいね。 一日一食をすすめる理由 朝食も昼食もやめる事を薦

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          女子キャンプ＆フェスのおすすめグッズ【カラフル軽量コンパクト】

          みんな大好きキャンプ＆フェス！ デビュー女子「キャンプやフェスにもデビューしたい でも、どんなアイテムを持っていけばいいか わからない、不安だな」 この記事では、これから道具をそろえて キャンプやフェスに参加しようとしている オシャレ女子たちの不安を解消します。 ポイントはズバリ「かわいさ」です。 女子キャンアイテムのポイントは、 ・とにかくカラフルでかわいい ・ワンポイントアイテムが上手い ・アイテムたちが女子サイズ ・軽量だけど機能性充分 ・シンプル＆スマート

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          【デメリット無し】一日一食のダイエット効果を徹底解説【7年継続】

          この記事にたどり着いたあなたには、 一日一食に関しての疑問があるのでは、と思います。 ・一日一食って効果あるのかな？ ・実際にはどんな感じになるんだろう？ ・メリットやデメリットはどうなんだろうか？ そんな皆さんへ 一日一食ダイエット開始１年間で１５ｋｇのダイエットに成功した わたくしが、皆さんの疑問にお答えしましょう！ （身長１７０ｃｍ：ＭＡＸ７８．５ｋｇ → ６３．５ｋｇ維持7年間継続中） こんな人も一日一食だった！芸能人、有名人、男性女性それぞれ紹

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          【デメリット無し】一日一食のダイエット効果を徹底解説【7年継続】

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          中古車販売に必要な資格は？有効な資格やサービスは？【これだけでＯＫ】

          これから中古自動車販売店を開業しようとする方には、色々な疑問が出てくると思います。例えば・・・ ・中古車販売を始めたいけど、そもそも資格って必要なの？ ・開業後に取得したほうが良い資格やサービスとかあるの？ その他としても・・・ ・中古車ってどこから仕入れるの？お客さんからの買取だけなの？ ・中古車販売店を応援してくれる団体とかないの？ など、多岐にわたる疑問だらけかと思います。 そんな方たちのお役に立てる記事になるよう、簡単ではありますがザックリまとめておりま

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          【最強】人生が変わる読書法。ただの読書はもう卒業しよう【答え探し】

          皆さん、読書についてこんな経験はないでしょうか。 ・本を読んでも身に付かない。 ・上手くアウトプット出来ない。 ・分厚い本を読みきれず挫折してしまう。 そのお悩みにお役に立てるよう、今回の記事をご用意しました。 そんな読者さんたちも、この記事のように取り組んで頂ければ、、、 ・本の知識を自分のモノに出来る。 ・本の知識を適切な場面で実践できる。 ・分厚い本も読み切れる。 、、、ようになっていただき、少しでも皆さんのお役に立てればと思います。 本は皆さんの価値観を

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          【商品レビュー】YouTube（ユーチューブ）とViiBee（ビービー）の違い【動画アフィリエイト】

          いきなり結論です。ＶｉｉＢｅｅ（ビービー）は、、、 商品を売ることに特化した、動画レビューアプリです。 ＹＯＵＴＵＢＥのように、チャンネル登録者数、動画の再生回数は 一切収益に反映しません。 動画を見た人が、商品を購入した時に収益が発生します。 それでは、収益発生までの簡単な手順を見ていきましょう。 １．レビューする商品を選び、レビュー動画を作成、ＵＰする。 ２．レビュー動画を見た視聴者が、動画内の「購入ボタン」から商品を購入する。 ３．レビュー動画をＵＰした人に

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          【子育ては】親になる前に読むべき本 トップ５【メンタルが大事】

          皆さんにとって、はじめての子供ができた時、それはそれは嬉しいことですね。 でも、子供が生まれた瞬間に、皆さんは、、、 「親１年生」になりますよね。 そうです、１年生ということは、、、、 色々と勉強しなくてはいけません。 そう、いまのあなたは、、、 親として、右も左も分からない状態なんです。 よく考えてみて下さい。子供が成人しても、、、 親はずっと親なのです。 その長い年月を、上手に過ごしていくための、 メンタル作りが、欠かせません。 親としての基本姿勢や考え

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          【お金を払うなら】人気店に入り、人気の理由を観察しよう【勉強させてもらおう】

          皆さん、話題の人気店には行きますか？ 私もオープン当初からちょっと落ち着いた頃にいくのですが、 お店に行くときに、常に心がけいてる事があります。 それは、、、 この店が流行っている理由を探る と、言うことです。 私の場合、大体は美味しいもの系のお店に行くことが多いのですが、 飲食関連ですと、当然その味が流行のおおきな理由にはなると思います。 ただし、そこだけではなく、 その「味」、それ「以外」のお店の雰囲気なども、よく観察します。 これは人気店には限らな

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          【お金を払うなら】人気店に入り、人気の理由を観察しよう【勉強させてもらおう】

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          【すべての創造は】人の長所を盗もう【模倣からはじまる】

          タイトルの理由としては、成長するために一番効率が良い方法が、 コピー（模倣）することだから、です。 人の良い部分は盗め、って皆さんよく聞くと思いますが、 なかなかマネするのは難しいというか、難しく考えすぎてはいませんか？ 文豪トルストイも言っていたコトバですが、そう、まずはコピーなんです。 人の長所を見つけて、自分なりに味付けをして、自分のモノにしてから行動する、などと難しく考えないで、 人の良いところを、コピーする。ただそれだけなんです。 まだ、コピー（模倣）

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