PolarBear_asai

Polar Bear Trainer'sTeam（白くま隊）代表/旅するアスティックトレーナー　旅先でも地元感がでてしまう東京都出身/専門はスポーツではなく人/人を育て　文化を育む/山が好きなわけでないけどアウトドアスポーツサポート/呼吸を楽に！もっと自由に！！

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- トレイルランニング　ヒヤリハット事例集
  
  11本
  
  重大事故ではないけどヒヤリとすること，ハッ！すること山を走っていると多くあります。歴史が浅いトレイルランニング業界ではどんなトラブルが起きているのが情報が蓄積されていません。みなさんがＳＮＳに書き出している内容も貴重な記録です。埋もれて時間の流れで消えていきますので、ここにリンク集として集約していきます。小さなことでもSNS(Facebook/instagram/twitterブログetc)に書いて白くま隊までお知らせ下さい。＃トレランヒヤリハット集　タグもご利用下さい。こちらに随時紹介させて頂きます。
- 山に入る白くま的救護目線
  
  11本
  
  アウトドアスポーツをはじめ各種スポーツイベントにてセーフティーマネージメントをしている白くま隊　救護活動のレポートや雑感を書き出していきます。
- カラダで思想する日常
  
  5本
  
  トレーナーとして指導者として人として考えていること日々書いていきます。
- 呼吸をつなぐ旅の日々
  
  3本
  
  呼吸をもっと楽に！カラダとココロを自由にするために呼吸しやすいカラダづくり

トレラン　ヒヤリハット　山の生き物編

トレイルランニングする上で参考になる『ヒヤリハット』そんなＳＮＳ投稿をまとめていきます。皆さんも#トレランヒヤリハット集　タグをつけて Facebook instagram 　ブ…

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山で起きていることあれこれ　202003

トレイルランニングする上で参考になる『ヒヤリハット』そんなＳＮＳ投稿をまとめていきます。皆さんも＃トレランヒヤリハット集　タグをつけて Facebook instagram 　…

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ありがとーございます！

PolarBearTrainer'sTeam活動紹介

アウトドアスポーツ専門トレーナーチーム白くま隊トレイルランニング・マラソン・トライアスロン・ＭＴＢなど　各種スポーツイベントのセーフティーマネージメントを実現…

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ありがとーございます！

加波山登山競争vol.3レポート

第３回目となりました加波山登山競争　気持ち良い晴天にて開催しました！コースレイアウトなどは毎回同じですので前回のレポート見てない方！まずはこちらをご覧下さい。 …

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スキと言われるとやる気出ます！

山で起きていることあれこれ201910

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トレランヒヤリハット集　特別編　ＯＳＪおんたけスカイレース2013

Facebookにある何年前の思い出のような機能で6年前のレース覚書のような記事をみて当時のことを思い出しました。こちら↓ 最近トレラン始めましたという方は御嶽山でスカ…

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スキと言われるとやる気出ます！