![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/136818614/rectangle_large_type_2_087d7bb8e9bb2410d193e71f7effc757.jpeg?width=800)
本の学び#20「読書脳」
いつも記事をお読みいただきありがとうございます。
書籍紹介と書籍から学んだ内容の共有になります。
お役に立てれば幸いです♪
【本日の書籍】
樺沢 紫苑著「読書脳」(2023年・サンマーク出版)
【ポイント(私が得たこと)】
「読んでも忘れてしまう読書」はやめなさい。
読んだら忘れない読書術
本書では、この内容について、脳科学者の著者の視点から解説した一冊になります。
◆スキマ時間読書
![](https://assets.st-note.com/img/1712732873652-AT3T7b0QQR.png?width=800)
著者は「スキマ時間読書」を推奨しています。
スキマ時間読書とは、通勤時間等の空いた時間に読書をすることです。
また、著者は一日一冊ペースで本を読んでいます。
その秘訣は、
その日の外出前に「今日は、帰宅までにこの本を読み終える」と決めること
だそうです。
決めればできるのか?
そう考える人もいるかもしれません、、
私の経験からすると、決めるとできると感じます。
ですので、これは本当に重要だと思いました。
◆15分読書
![](https://assets.st-note.com/img/1712733135721-7czsrr0B7J.png?width=800)
もう一つの「スキマ時間読書」のいい部分は、
60分の読書より、15分の読書のほうが頭に残るとのことです。
それは、
15分という時間は脳科学的に見ても「極めて集中した仕事ができる時間のブロック」である
からです。
読書はまとまった時間がないとできない、、
とマインドブロックのある人はたくさんいます。
私は15分読書、、なるほどと思います。
この本も、15分で読んだ内容をまとめています。
皆さんも少しずつ、15分で本を読んで、それをすぐに生かそうと思って読んでください。
絶対に実りがあります。
もっと、しっかり詳細を読みたい人は↓が、リンクです。
是非、読んでくださいね♪
おわりに
最後までお読みいただきありがとうございます。
読書記事が気に入りましたら、フォローお願いいたします。
また、下記のように業務を行っていますので、興味ありましたらご確認ください。
税理士法人ぷらす:https://plus.gr.jp/
キンドル出版:https://amzn.to/48uARDX
税理士ハック(ライン公式アカウント):https://lin.ee/7L1GcfF
税理士コンサルティング:https://www.plus-partners.biz/
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?