心が軽くなる練習をしています。

心が軽くなる練習をしています。

心も色々と溜め込まないほうがいいです。

自分にはその方法をやってきませんでした。

自分を使ってさらに練習を深めています。

また、
皆さんにお返しができればいいです。

今までの人生は、
振り返ったことがありません。

いつからか、
自分の中で決めたことは、
後悔しないようにきめてきました。

更年期頃から、
薬の副作用、
骨折、
小脳出血と病気ばかりになっていました。

小脳出血後も、
仕事復帰して、
無事に1年早く退職しました。

小脳出血は、
強制終了みたいな感じでした。

命に関わることでしたが、
人生の後悔はなかったです。

時々、
運によっては、
目が覚めていない自分を思います。

ほぼ毎日、
アウトプットのnoteを書き、
よく書くことが出てきます。

約1年書いているので、
そろそろ出てくるものはなくなります。

振り返る機会に恵まれ、
これは時間や心にゆとりがないとできません。

この1年で振り返りをし、
自分でも驚いたのが、
自分を中心に、
他人のことを考えていなかったことです。

自分が不在であることに愕然としました。

せっかく、
自分の好きにできるのに、
自分が不在でできないのです。

今はできるようになりました。

この世は2極、
何事もバランスが大事なのですね。

自己分析をしながら、
他の人の役に立ったらいいです。

また一回り大きくなりたいです。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございます。