キャベツと豚肉を手動微塵切り器で刻んでハンバーグにします。お好み焼きに見えますが、ハンバーグだと信じていただきます。ご飯もお粥に変えて満腹感を出します。
頑張ってウエスト周りを凹ますぞ。気分まで凹まないように楽しくダイエットです。