パニック障害初心者です。 2021年4月26日にパニック障害と診断されました。 私を含め最近は精神的に不安定な方が多くなっています。 苦しんでるご本人やご家族へ、何かの気づきになれれば幸です。 少しずつ更新を目指します。 よろしくお願いします。