今を生きるっ〜マインドフルネス的な〜

おはようございます。

今週も仕事が忙しく、気づいたら週末。
それでも、「早く週末にならないかな〜」と待ち遠しく思うより、マシかな、とも思ったり。

好きじゃない仕事を、お金のためにしているワタクシ。
メンタル不安定な日々ですが、それでも今はやるしかない。

未来への不安も、過去への後悔も、たくさんたくさんあるけれど、今は考えない。

昔から、衝動的、行き当たりばったり、計画性がない、と言われる性格ですが、それは自分の軸がないから。
人と一緒にいると、人に合わせたり、人の希望を叶えたりが優先してしまい、それにすぐ影響を食らってしまうので、自分の未来や予定までいつもコロコロ変わってしまうのです。困ったもんだ。

それでも、そんな自分が嫌いじゃないですけど。
誰かの願いを叶えるのが好きなんですけど。
ちょっと疲れますけどw。

だから、未来が不確定なのは確定w。

それを楽しもうって感じかなぁ。

だからとりあえず、今は今だけ考える。

今日は今日、したいことをする。

あまり先のことはわかりませんからね。

その時その時でやりこなすしかありませんもの。

今日はね、お昼においしいパン屋さんに行きます。

そして検定の勉強をします。

お掃除と洗濯もします。

手帳も書きます。

今を楽しもう。

やりたいことをかたっぱしからね。

…どうでしょう？少し心が上向いてきてるかな。
でもそこばかりに注目するのも良くなさそうなので、気がついたら、心、元気になってたよ〜、ぐらいがいいかもです。やりたいことに集中します。

では、今日も素晴らしい１日に致しましょうね。