バレエが急激に進歩するたった一つの方法。

レッスンのとき、

いや〜私なんて
まだまだ全然！

なんて言っていませんか？

それ
あなたの進歩を妨げてしまっているかも
しれませんよ〜

あなたの
バレエを進歩させるために必要なこと、

それは

自分ができたことを
自分で認識できるチェックポイントを持つこと。

大切なのは、

できるようになったことを
自分で認めて、

次に何ができるのか
逆に何が足りないのか、を知ること♪

例えば、

バレエでつま先立ちを
するとき。

グラグラしてしまっただけで

「私なんて全然だめだ・・」

と思ってしまうと
そこから進歩は見えません。

ですが、

正しいチェックポイントを
を知っていれば

✔ 足指の関節は曲がっていない

✔ 足首の角度は合っている

　膝は伸びている

✔ 重心の位置は正しい　

・・ということは
ヒザが曲がっていたからグラグラしていたんだ！

と解決することができます！

つまり、

正しいチェックポイントを
を知っていれば

できたこと、
できていないことが明確になって

確実に
ステップアップできるんです♪

だからこそ、

バレエで進歩を目指すのなら、

自分ができたことを
自分で認識できることが大切なんです♪

PBAのオンラインレッスンでは
自分自身で正しい姿勢や動きができているか
「チェックができるポイント」も
お伝えしながらレッスンています♪

ぜひ、あなたもチェックポイントを知って
進歩を実感してみてくださいね～♪

レッスンのご予約は公式ホームページよりお申し込みください